Ayurvediska hårförlustmedel


I denna artikel kommer jag att berätta lite om indiska oljor och förfaranden med dem. Nej, det här är inte bara oljor, det här är oljor med en orientalisk historia. Detta är en ritual som syftar till avkoppling och njutning.

Växter som är användbara för hår

I kompositionerna av hårprodukter är ofta namnen på olika örter. Nedan är en liten lista över vanliga komponenter som finns i schampon och balsam, med en kort beskrivning av deras fördelaktiga håregenskaper.

    Amla - regenererar cellulär metabolism, förbättrar blodcirkulationen, ger näring till hårsäckar. Rengör huden, eliminerar mjäll, skyddar mot infektioner. Återställer livslöst, torrt, skört, tunt hår, utsatt för negativa miljöeffekter, färgning, efter en sjukdom. Det ger en hälsosam look, skönhet, naturlig glans, styrka, stärker rötterna och glödlamporna, ger mjukhet. Reglerar talgkörtlarna, eliminerar överflödigt fett, renar rent och ger näring åt fett hår. Lämplig för daglig vård för alla hårtyper.

Hemligheter från Indien

Irriterad hårbotten

K.V. Dilipkumar, professor vid kliniken för ayurvedisk medicin och yoga terapi "Atreya Ayurveda":

"Alla förändringar i naturen reflekteras direkt i vår kropp. I Ayurveda anses kroppen som en kombination av fem element - jord, vatten, eld, luft och rymd. Dessa element har formen av tre doshas: vatten och jordform kapha, eldpitta och luft- och rymdbomull.

Vinter är den kallaste tiden på året, när vatten fryser och blir till is. Därmed fryser vattnet i människokroppen, och Kapha-dosha (alliheten av vatten och jord) kommer fram, därför ökar jordens egenskaper. Detta reflekteras på huden: det blir torrt och fläckigt, och sebaceous kanaler och svettkörtlar blir igensatta, vilket leder till en minskning av vatten och fettkomponenter.

Om du vill förbättra ditt hårs tillstånd, bör du särskilt sköta skampon som du använder. En skrämmande figur - i 97% av schampon av kända varumärken är ämnen som förgiftar kroppen. Huvudkomponenterna, på grund av vilka alla problem, på etiketterna är betecknade som natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, kokosulfat. Dessa kemikalier förstör krullarnas struktur, håret blir skört, förlorar sin elasticitet och styrka, färgen bleknar. Men det värsta är att denna smuts kommer in i levern, hjärtat, lungorna, ackumuleras i organen och kan orsaka cancer. Vi rekommenderar att du använder de medel som dessa ämnen ligger i. Nyligen utförde experter från vår redaktionsteam en analys av sulfatfria schampon, där första plats togs av medel från företaget Mulsan Cosmetic. Den enda tillverkaren av naturliga kosmetika. Alla produkter tillverkas under strikta kvalitetsstyrnings- och certifieringssystem. Vi rekommenderar att du besöker den officiella webbutiken mulsan.ru. Om du tvivlar på din kosmetiks naturlighet, kontrollera utgångsdatumet, det ska inte överstiga ett års lagringsutrymme.

Massage i huvudet med användning av olja (lämplig kokosnöt och sesam) hjälper till att förbättra blodcirkulationen, fuktar och närmar huden. För att göra detta, värm lite oljan (högst 45 ° c), applicera på hårbotten och gnid försiktigt med fingrarna. Och om du använder olika massage tekniker, sträcker, klämmer och klappar på huden, kommer du att öka effekten minst tre gånger! Oljan kan tvättas omedelbart eller lämnas i 45 minuter, skölj sedan håret med vatten vid rumstemperatur.

Prova hemmask. Blöt sesam och mandel på natten. Expandera in i en pasta, värm lite upp och applicera på hårbotten. Låt på i 15-20 minuter, tvätta sedan. Om det är möjligt att lägga till amla (indisk krusbär), blir masken ännu bättre.

En ayurvedisk läkare kan ordinera speciella örtberedningar för hårbotten. De är helt naturliga, mycket användbara och lämpliga för daglig användning.

Varje dag, äta varm gröt och soppa, det kommer att hjälpa svettas, och följaktligen flytande kapha. Använd heta kryddor när du lagar mat - svart och röd paprika, ingefära, vitlök, kryddnejlika och kanel. "

Shirodhara

Det här är den bästa behandlingen för hårbotten, för inom en timme häller varm olja på den i en tunn ström, som den indiska läkaren väljer individuellt för dig. Det öppnar de blockerade kanalerna och ger näring åt huden. Oljan upphettas till en temperatur som inte överstiger 45 ° C, eftersom huvudområdet inte bör utsättas för höga temperaturer - detta kan försämra synen och orsaka håravfall.

"Det visade sig att shirodhara är ett förfarande för hela kroppen. Jag älskar denna inställning. För det första gör de fyra händer massage, vilket främjar snabb avkoppling. Efter att kroppen är förberedd händer huvudämnet - varm olja hälls i en tunn ström på det tredje ögonområdet. Lite ticklish och jag vill gå upp, men spänningen ger gradvis plats för lätt salighet. Shirodhara är bokstavligen lugnande av hela kroppen, från topp till tå. Resultatet är bra! Upprepa inte detta hemma - du måste återvända. "

Mjukt torrt hår

Bora Kutuk, konstdirektörsalonger Mahasha spa salonger:

"Indisk ayurvedisk undervisning hävdar att fettvävnad - Medadhatu - är råmaterialet för bildandet av inte bara ben, utan även hår och naglar. Således återspeglar hårets tillstånd kroppens tillstånd som helhet, och kvaliteten på maten påverkar i första hand dem.

Ur Ayurvedas synvinkel är torrt hår en indikator på dålig näring, vilket är ganska naturligt för vintern.

Produkter som vanligtvis importeras och därmed föremål för kemisk eller teknisk bearbetning, antingen konserverad eller fryst. Tyvärr, även om du går helt till frukt och grönsaker, hjälper det inte, för på vintern har de inte rätt mängd vitaminer. Det visar sig att du inte kommer att kunna få sommarmängden vitaminer från produkterna, så fokusera på rätt vård.

  • Applicera på hårbotten en speciell läkemedelsmahabrin-garaj. Det är skapat med tillsats av örter som är mycket användbara för hår (du kan köpa denna olja i ayurvediska kliniker). Massage försiktigt i 10 minuter, tvätta sedan med schampo. Om du inte hittar sådan sällsynthet, kokos och sesamoljor kommer att göra, vi skrev om dem tidigare (de kan lämnas på håret i 1-2 timmar).
  • Tillsätt två matskedar krossade hibiskusblommor i ett glas kokande vatten. Kyl och applicera på lockar i 20 minuter, skölj sedan av. Detta kommer att tillföra glans till håret.
  • Ägg - det bästa verktyget för skadat hår. Det enklaste och mest effektiva receptet är en äggula-mask, det gör håret friskt och ger det glans och elasticitet. Låt äggula på håret i en halvtimme, och tvätta sedan av det med schampo.
  • För att stärka håret kan du använda färglös henna. Vill du ge en vacker naturlig nyans? Blanda hackad henna i en skål med bryggt kaffe eller te och lämna över natten. Blandningen ska infunderas 10-12 timmar. Om du vill ha en mörkare färg, tillsätt citronsaft och kefir. "

Ta hand om torrt botemedel

Effekten av proceduren är märkbar även efter den första ansökan. Det innefattar akupressurmassage i hårbotten och applicering av en regenererande mask med burti och palmoljor. Befälhavaren lägger på ett speciellt termostatskydd på huvudet och använder en värmare så att de aktiva komponenterna tränger djupare in. Komplettera den komplexa användningen av schampo och balsam. De "tätar" håret och lämnar 50% mer fukt i den.

"När håret förlorar volymen och blir skört, går jag till salongen. I mahash tar regenereringsproceduren inte mer än en timme och äger rum i en avkopplande atmosfär. Det här var en bra fredagsbonus efter en hård arbetsvecka. Från salongen kom jag ut med glatt och glänsande hår. För att effekten ska vara hållbar, rådde befälhavaren honom att genomgå en procedur och komplettera hemvård med oljebaserade masker. De måste appliceras i en halvtimme innan du tvättar huvudet.

Delade ändar och feta rötter

Sajita, ayurvedisk kosmetolog vid Kerala Yoga och Ayurveda Center:

"När luften blir kall, släpper kroppen mer fett, varför hårrötterna blir smutsiga mycket snabbare. Sebaceous körtlar ger näring till håret, så en obalans i sitt arbete leder också till torrhet och splittring. På grund av det faktum att rötterna är feta och spetsarna är torra måste vården byggas på ett speciellt sätt.

Glöm inte balsammen, men applicera den bara på håret, kringgå hårbotten. En utmärkt naturlig balsam är en blandning av henna med äggvita och kefir. Henna torkar huden, och protein och kefir minskar torrheten och ger håret en vacker naturlig glans.

2-3 gånger i veckan gör fuktgivande hårmasker. Prova en hemlagad mask: Blanda tre äggvitorer med citronsaft och applicera på hårbotten. Låt på i 10-15 minuter och tvätta det med mjuka massager. Äggvitt stoppar överskott av fett.

Smörj hårets spetsar med kokosolja. Du kan också applicera lite olja på håret innan du tvättar (men bara på håret, inte i hårbotten). Citronvatten bidrar till att stänga porerna och förhindrar snabb bildning av talg. Applicera det innan du tvättar huvudet. Receptet är väldigt enkelt: kläm citronen och blanda med lite vatten. Applicera på hårbotten och massage försiktigt. Låt på i 5 minuter, tvätta sedan med schampo och använd balsam.

Observera kosten. Drick mer vatten. Ät inte fet och tung mat (särskilt kött), det är bättre att föredra kalorier. Inkludera mer fiberfrukt rik på fibrer i kosten. "

Förfarande för hår "cache"

En blandning av vatten och citronsaft appliceras på hårbotten i 5 minuter. Sedan tas den bort med en bomullsplatta, och rosenvatten används. Huden masseras aktivt i 10 minuter, varefter en individuellt vald olja appliceras. Håret behandlas med ånga, vilket bidrar till deras näring. Vid slutet av proceduren tvättas huvudet väl med schampo, och balsammedlet med proteiner fullbordar behandlingen.

"I 20 minuter fick jag en huvud- och nackmassage, stroked, gnidde och mashed huden. Det är väldigt trevligt! Och effekten av förfarandet är utmärkt. Jag brukade ta en stor mängd hår från en kam varje dag. Jag vet inte säkert, kanske seasonality eller bara en brist på vitaminer är att skylla, men ayurvedisk vård hjälpte - nu började håret falla ut mindre. Bara en sak upprörd: efter några timmar var det ett litet obehag i nacken. "

Amlaolja

Amlaolja innehåller en mycket stor mängd vitamin C, som är en naturlig antioxidant. Den har en rik, kryddig arom av amla.

  • Den legendariska oljeformeln ger djupare penetrering av naturliga mikroelement och vitamin som finns i den.
  • Amla olja fuktar perfekt hårbotten, stärker och närmar hårsäckarna, även i mycket försummade fall.
  • Återställer skadat och försvagat hår, gör dem smidiga och silkeaktiga.
  • Stimulerar hårväxten och förhindrar för tidig gråtning, återvänder sin naturliga skönhet och hälsa.
  • Eliminerar hårets tvärsnitt, normaliserar talgkörtlarna och lindrar hårbotten irritation.

Amlaolja är en utmärkt naturlig balsam, vilket gör håret fult, vilket ger sken och volym. Resultaten av att applicera oljan "amla" kommer att synas från första gången.

Det färgar inte blont hår, men fixar och förbättrar färg och glans efter färgning med naturliga (henna, basma etc.) eller kemiska (industriella) färger. Denna naturliga naturmedicin är lämplig för kontinuerlig användning 2-3 gånger i veckan, gör håret inte tyngre, lämnar inte fett eller andra obehagliga känslor i hårbotten, tvättas lätt av med schampo.

Sesamolja

Sesamolja - extraheras från sesamfrön (örtväxter, upp till 150 cm hög, växer över hela Indien).

Som en elixir av skönhet har sesamolja en tusenårig historia. Sesamolja har förmågan att penetrera djupt in i huden, mjukna och rengöra den, ta bort skadliga metaboliska produkter, smuts och döda celler.

I Indien ges barn från födseln en 10-minuters massage med sesam eller en blandning av sesam och senapsolja. Samtidigt utvecklas barn mycket mer aktivt än sina kamrater, är mindre sjuka och sover gott.

Sesamolja är en av de få naturprodukter som kan absorbera UV-strålning, så det används ofta i solskyddsmedel.

När du bryr dig om ditt ansikte kan du blanda det med eteriska oljor (rökelse, myrra, pelargon, citron, bergamot, etc.) - huden förändras utan igenkännande. Det är en utmärkt bas för näringsrika kosmetiska produkter och är lämplig för alla hudtyper, speciellt användbara för torr, blekande och fläckig hud.

  • Denna olja återställer hälsosam hud, läker sår, sprickor, brännskador och lugnar ont.
  • fuktar naturligt huden, lugnar solbränna och irriterad hud. Returnerar friskhet, ungdom och hälsa till huden;
  • påverkar huden som en naturlig antioxidant, förhindrar uppkomsten av tecken på för tidig åldrande av huden;
  • greasiness är normaliserad;
  • porerna reduceras och jämnas, inflammation och fläckar försvinner
  • sesamolja är ett bra antibakteriellt medel för hud och naglar;
  • har en uppvärmningseffekt.

Rekommenderas för alla hårtyper.

Olja honom

Olja av honom - den starkaste antiseptiska, har antimykotiska, antiinflammatoriska, antibakteriella, astringenta, sårläkande egenskaper, mycket effektiva för behandling av ett brett spektrum av hudsjukdomar. Olja det rengör blodet, förbättrar immuniteten. Naturligt preventivmedel utan biverkningar. En kraftig hudfuktighetskräm som vitar huden, grunden för tvål.

Olja honom - ett effektivt verktyg för att stärka och återställa håret, mot deras förlust, för att eliminera mjäll och ta bort löss.

Skallighet. Ayurveda rättsmedel

Skallighet. Ayurveda rättsmedel

Skaldhet kan vara lokal eller allmän. Mer vanliga människor utan hår i ett begränsat område av skallen eller skägget. I värsta fall finns det inget hår i skägget, ögonen, ögonfransarna, ögonbrynen, under armarna, och även i skönhetsområdet. I Ayurveda är detta tillstånd khalithia.

Överdriven mental ångest, ångest och ilska anses vara orsakerna till denna lidande. Även om skaldethet inte orsakar fysisk smärta, skapar det många mentala problem. Enligt ayurveda är tidig håravfall ofta förknippad med typen av författning och obalans i doshas. Pitta individer och de som har överflöd av pitta i kroppen, mer än andra, är predisponerade för tidig skallighet. Deras hår blir sparsamt tidigt och blir grått tidigt. Håravfall kan orsakas av ett överskott av pitta i talgkörtlarna vid hårets botten eller genom follikulit (inflammation i hårpåsarna). Denna typ av inferioritetskomplex, som effekten av skallighet skadar skönhetens skönhet.

behandling

Bringradzh och Brami är bland de bästa lösningarna för behandling av denna sjukdom. Det är också vanligtvis ordinerat av läkare olja av girighet eller nibrigadiolja. En lätt huvudmassage rekommenderas i ungefär en timme innan du tar ett bad. Med denna massage faller några befintliga svaga hår ut och i början verkar det som att skaldetheten verkar växa. Patienten ska inte vara rädd. Det är bättre om hela huvudet rakas försiktigt när en oljemassage är föreskriven. En oljig skalpmassage bör göras i ungefär sex månader innan några signifikanta resultat uppnås. Bringagepulver ska ges till patienten för oral administrering. En tesked av pulvret ska blandas med honung och tas på en tom mage två gånger om dagen.

En elefants tusk används ofta av ayurvediska läkare för att behandla denna sjukdom. Denna tusk är skuren i små bitar och brändes till marken. Asken blandas med ghee eller honung och appliceras på problemområden dagligen. Det är att föredra att göra det här på natten, så att elefanten eller asken eller asken är kvar i kontakt med skinnets skal över natten.

Vissa irriterande droger används också för att behandla detta tillstånd. De arbetar mycket bra för att behandla skallighet som har uppträtt i ung ålder. Ashvakanchuki rasa används av ayurvediska läkare för detta ändamål. Det är i grunden ett starkt tvättmedel. Dessa tabletter krossas, blandas med honung och appliceras externt. Verktyget appliceras på huvudet under dagen och får torka. Patienten måste gå och lägga mig inte i huvudet. I början orsakar användningen av detta läkemedel en liten rodnad och irritation på huvudet, men snart börjar håret långsamt växa.

diet

Svaghet leder ofta till håravfall och patienten måste använda lämplig näring. Kött, fisk, vegetabilisk olja, smör, mjölk och andra högproteinprodukter rekommenderas vanligtvis. Försiktighet bör vidtas för att hålla levern fri från överarbete. Därför är stekta livsmedel strängt förbjudna för sådana patienter.

Andra rekommendationer

Ångest är en av de främsta orsakerna till balding. Patienten ska försöka hålla sig lugn och undvika ångest. Sömnlösa nätter, överdriven sexuell promiskuitet och undertryckande av de naturliga uppmaningarna av avföring och urin är strängt förbjudna. Med förstoppning kan patienten få sömnsvårigheter. Spänningen skärper håret ännu mer. Ett glas vatten tidigt på morgonen kommer att vara mycket fördelaktigt för patienten. Nödvändigt att gå ca 2-3 kilometer på morgonen eller på kvällen.

Ät en handfull vit sesamfrö varje morgon. Dessa frön är mycket rik på kalcium och magnesium och är mat som förbättrar hårets tillstånd.

Herbal botemedel. ta:

Innan du lägger dig, häll 1/2 tsk. Denna blandning i en kopp getmjölk, värm till koka och kyla något, drick. Detta hjälper till att stärka benen och närma håret.

Mineraltillskott. Ibland är det möjligt att förbättra hårets tillstånd, ta mineraltillskott med kalcium, magnesium och zink vid sänggåendet. Det är nödvändigt att styras av preparaten innehållande i en enstaka dos ungefär följande mängder mineralämnen:

  • Calcium 1200 mg.
  • magnesium 600 mg.
  • zink 60 mg.

Chyavanprash och shiladzhit hjälper till att mätta kroppen med viktiga näringsämnen.

Massage nacken och axlarna. Stress, nackstivhet, nacktrauma som ett resultat av att åka bil kan också bidra till utvecklingen av denna sjukdom. För att lindra spänningar i nackmusklerna och lindra smärta, massage din nacke och axlar innan du tar en dusch.

Övningar för nacken. Utför enkla övningar regelbundet: Vrid huvudet 3 gånger åt höger, 3 gånger till vänster, lyft tre gånger och lutning till bröstet tre gånger och vrid sedan försiktigt huvudet i en cirkel 3 gånger i varje riktning.

Stressreduktion
Drick 2-3 gånger om dagen te från lika delar av jatamsy och brami. Brew 1 tsk. Blanda i en kopp varmt vatten.

Yoga poserar. Yoga ställer kan hjälpa till att lindra nackspänningen, vilket indirekt hjälper till att upprätthålla ett friskt hår. För detta ändamål, gör stativet på axlarna, posera av kamel, cobra och kohuvudet.

Meditera. Genom att regelbundet meditera ser du att detta är ett bra och effektivt sätt att lätta på spänning och stress. Försök att bara sitta tyst och titta på andan eller träna Empty Cup meditationen.

7 indiska hemligheter för snabb hårväxt

Möt Sushmita - hårvårdguruer och en snabbt växande videobloggare från Indien.

Vi på AdMe.ru är galen på hennes lyxiga långa hår och kommer redan att prova sina tips om hur man bryr sig och påskyndar tillväxten i praktiken.

1. Använd aloe juice

Många som har aloe vera saknar bara en kruka på fönsterbrädan, men förgäves! Dess saft stimulerar hårväxten och bryr sig om hårbotten.

1. Klipp ut några blad av aloe.

2. Skär varje halv i så att saften stannar ut.

3. Massage saften i rötterna. Massage förbättrar blodcirkulationen och aloejuice absorberas bättre.

4. Lämna masken i minst 2 timmar, om du vill kan du lämna den hela natten.

2. Gör en mask med panthenol

D-panthenol är ett syntetiskt vitamin B5 som, när det släpps ut i huden, blir till pantotensyra, normaliserar epidermis tillstånd. Bland dess egenskaper är restaureringen av hårsäckar och behandling av håravfall.

1. Tvätta håret som vanligt.

2. Applicera panthenol (skum eller gel) för att städa håret med fokus på rötterna.

3. Du kan också applicera panthenol i hela längden på håret för att släta dem och ta bort statisk elektricitet.

Indiska hårförlustmedel

Hårvård Indisk tradition: De bästa Ayurveda recepten

För håråterställning använder våra läsare framgångsrikt Minoxidil. Med tanke på populariteten hos det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Indiska kvinnor har ett bra naturligt utseende. De har stora och vackra ögon, tjocka ögonbryn och otroligt vackert, flytande och glänsande hår, mestadels mörka färger. Naturligtvis kommer detta utseende från sina föräldrar, för att upprätthålla denna skönhet under hela livet, ger kvinnor sitt hår med ordentlig vård.

Grundläggande principer för ayurvedisk vård

Indisk hud och hårvård innebär att principerna om ayurveda tillämpas. Sedan antiken brukade indiska kvinnor och män dyrka naturen och dess gåvor och använda alla slags medicinska växter för hår och hudvård samt att bli av med olika sjukdomar. Kunskapen om vilken ört som ska appliceras på ett eller annat sätt har gått ner från generation till generation i många år och har idag fått ett namn som ayurveda.

Målet med Ayurveda är att skapa energi balans och harmoni. För att koppla av och lugna ner, används ayurvediska ritualer som yoga, massage och meditation här. Under sådana sessioner hjälper varje kvinna inte bara nervsystemet att fungera, men anpassar också deras tankar på rätt sätt. Allt detta hjälper indianerna att vara vackra "inifrån" och säkra på deras kvinnliga överklagande.

Samtidigt, för att hud och krullar ska se bra ut, bör de förses med god näring och tillförsel av alla nödvändiga näringsämnen, vitaminer och spårämnen. Det är för detta att indiska örter och kryddor används, på grundval av vilka de förbereder olika masker, balm och andra kosmetika.

Indiska hårprodukter

En av huvudkomponenterna som används för att skapa indisk kosmetika är naturlig henna. Som regel använder indiska kvinnor det inte bara för att behandla hår, men också för att färga det, eftersom henna inte innehåller aggressiva kemikalier, skadar inte strängarna och irriterar inte hårbotten.

Om en kvinna tvärtom inte vill ändra sin vanliga hårfärg, kan hon använda färglös henna, som inte har någon färgningseffekt. Användningen av denna naturliga produkt i sammansättningen av olika masker och balms gör att du kan stärka strängarna, stoppa håravfall och skydda dem mot negativa yttre påverkan, såsom ultraviolett strålning och alltför höga omgivande temperaturer.

Henna hårmaskor

Indiska kvinnor och flickor använder oftast följande behandlingar för hårvård.

Ta 4 matskedar av vanligt eller färglöst henna, tillsätt till detta pulver 2 matskedar av naturlig yoghurt utan färgämnen och konserveringsmedel och samma mängd nypressad citronsaft. I en separat behållare, slå 2 kyckling eller 4 vaktelägg och kombinera med totalvikten. Blanda väl alla ingredienserna och applicera den resulterande kompositionen till hårrötterna och fördela sedan över hela längden av trådarna. Tvätta håret på vanligt sätt efter ca 40 minuter.

Brew svart eller grönt te och späd en liten mängd hennapulver i det så att en jämn vassle erhålls. Applicera denna massa i håret, håll i ungefär en halvtimme, och tvätta sedan med mild schampo eller barntvål.

Indiska olje hår masker

I öst i allmänhet och i Indien är användningen av oljor för kosmetiska ändamål extremt populär. Indiska produkter med tillsats av oljor används för att bli av med håravfall och förbättra tillväxten, stärka strängarna och ge dem flexibilitet och elasticitet, samt att underlätta kamning och bekämpa mjäll.

100 gram naturlig honung sparsam konsistens i kombination med en liten mängd sesam eller olivolja och tillsätt till samma behållare. 2 matskedar nypressad citronsaft. Blandningen måste vara väl bryggd, så sätt den åt sidan och rör inte minst 12 timmar. Därefter ska den beredda kompositionen appliceras på dina lockor och efter 2 timmar sköljs med varmt vatten.

  • Recept nummer 2

Ta 3 matskedar av burdock olja. Om så önskas kan den ersättas med olivolja. Lös upp i 1 tsk varmt chili peppar för att erhålla en homogen massa. Detta verktyg ska tillämpas mycket noggrant på området känslig hud i armbågens eller bakom örat och följ reaktionen för en dag eller minst 2-3 timmar. Om allt är i ordning ska masken fördelas över hårbotten och lämnas i 15-20 minuter och tvättas sedan på vanligt sätt.

Alla ingredienser som används för att göra dessa effektiva maskor kan köpas på en vanlig rysk butik.

Samtidigt finns det speciella ayurvediska oljor som används för hårvård i Indien och andra östliga länder.

Ayurvediska hårvårdoljor

De kan endast köpas på specialiserade försäljningsställen för indiska varor eller beställas online. Vanligtvis är dessa oljor dyra, men resultatet av deras användning kommer verkligen att överraska dig.

  • Amlaolja. Amla eller indisk krusbär är en extraordinär växt som är en outtömlig källa av vitamin C. Med regelbunden användning stärker den rötterna, effektivt bekämpar håravfall, ger glans och glöd till krullningar, normaliserar pigmentering och försämrar utseendet på grå hår.
  • Mahabringaradzh - en av de bästa ayurvediska oljorna, som med otrolig hastighet aktiverar tillväxten av strängar. Med frekvent användning kan detta ämne eliminera det grå håret som redan har dykt upp, returnera den naturliga färgen till krullarna, sluta skallighet och ge frisyrens tjocklek och volym.
  • Indisk kokosnötolja. Den är tillverkad uteslutande av kokosnötter odlade i Indien, utan att lägga till några andra komponenter. Dess användbara egenskaper gör att du kan stärka strängarna, ge dem styrka och vitalitet, stärka hårsäckar, stoppa processen med förlusten och skydda även håret fritt från yttre faktorer som solljus, stark vind och så vidare. Dessutom har kokosolja en stark kylningseffekt, så dess användning i hårbotten främjar fullständig avkoppling och avkoppling.

Att ta hand om håret enligt indiska principer är inte svårt, men för detta är det nödvändigt att ha en stark önskan att uppnå ett märkbart resultat för andra.

Om du verkligen vill ha en vacker frisyr och träffa det motsatta könet med ditt utseende, känner du dig fri att börja göra dina drömmar verkliga och använda populära indiska produkter till ditt hår och hårbotten.

Säker hembehandling av skallighet: tips för kvinnor och män

VIKTIGT ATT VET! Medel för att förbättra hårväxten, utan kemikalier och skada Läs mer >>>

Nuförtiden börjar folk förlora sitt hår tidigt - många män som redan är 25 kan inte skryta med tjockt hår. Det är därför behandlingen av skallighet (alopeci) har blivit en populär tjänst. Medicinska och skönhetscentra förgäves erbjuda råd från erfarna trichologer, förfaranden för att förhindra håravfall, vitaminer för att stärka hårsäckarna. Men många män och kvinnor har inte bråttom att ge stora pengar till läkare och kosmetologer, och föredrar att självständigt kämpa skallighet hemma. Och ofta är det ganska framgångsrikt.

Typer av skallighet

Det finns flera typer av skallighet. De kan klassificeras enligt formuläret, av skäl, enligt den kliniska bilden.

  • Fokal (nesting) alopeci är det vanligaste problemet som människor kommer till trichologer. Fokal skallighet innebär partiell håravfall - de faller ut i blodproppar på vissa ställen. Behandling av fokal skallighet överlåts bäst till en specialist.
  • Total skallighet - det innebär en fullständig förlust av hår på huvudet.
  • Universell skallighet är en sällsynt sjukdom där en person förlorar inte bara hår, utan också hår över hela kroppen.

Alopeci kan representeras i en av tre former.

  • Medfödd (ärftlig) alopeci - när hennes hår faller ut antingen på grund av ärftlighet, eller på grund av frånvaron av hårsäckar.
  • Naturlig alopeci - förlust av hår är förknippad med åldersrelaterade förändringar.
  • Hormonal alopeci - skallighet uppstår på grund av hormonella misslyckanden.

För orsakerna till sjukdomen kan skaldjuren också delas upp i flera grupper.

  • Giftig - det händer på grund av förgiftning av kroppen med starka substanser. Arbetare av "skadlig" produktion och människor som tar antibiotika lider ofta av det.
  • Seborrheic - uppstår på grund av en störning i talgkörtlarna i hårbotten.
  • Symptomatisk (subspecies - cicatricial) - orsaken är en allvarlig smittsam eller annan sjukdom (smittkoppor, syfilis, etc.) samt negativ påverkan från utsidan (bränna, huvudskada).

Nästan alla typer av alopeci är behandlingsbara. Ofta är det ganska svårt, men möjligt. Innan behandlingen påbörjas är det nödvändigt att ta reda på orsakerna till att håret började lämna huvudet.

Orsaker till håravfall

  1. Potentiella ämnen och droger
  2. Hormonal misslyckande
  3. Konsekvens av allvarlig sjukdom
  4. Sår och brännskador i hårbotten
  5. Sjukdomar i matsmältningssystemet
  6. Brist på vitaminer
  7. undernäring
  8. Dåliga vanor
  9. Stressiga situationer
  10. Fel hårvård

Det här är bara några av anledningarna till att även unga män och kvinnor förlorar det mesta av håret. Om förlusten uppstår på grund av de händelser som beskrivs i punkterna 1-5, bör du omedelbart besöka läkaren och inte bara rådfråga honom om skallighet utan också om behandling av sjukdomsorsaken.

Om håravfall beror på poäng 6-10, kan du bli av med problemet hemma.

Medicinska recept för håravfall

Himalaya Hair Loss Protein Shampoo

Specialisterna i Himalaya Herbals kunde utveckla ett nytt recept, som sammanställdes på grundval av ayurvediska hemligheter, inte bara för att stärka hårstrukturen, men för att lösa problemet med håravfall. Som du vet var varje person åtminstone en gång i sitt liv inför denna svårighet, och ibland var det svårt att genast förstå vad.

Day2Day hårförlustskontrollschampo

Day2Day shampoo håravfallskontroll är ett utmärkt botemedel mot håravfall. För närvarande står nästan varje kvinna inför ett problem när hennes hår blir mycket tråkigt, sprött, torrt och fult. Anledningarna kan vara massa, de vanligaste är hormonella förändringar, såväl som miljöfaktorer. Förutom allt detta, fel diet.

Shampoo Amla och Bringaradzh Bliss Style

Amla och Bringaradzh Bliss Style Shampoo bygger på ett ayurvediskt recept, som inte bara syftar till att göra ditt hår ser vackert ut, utan också att stärka varje hår från insidan, från rötterna till spetsarna. Detta är en aktiv lösning mot håravfall. Det finns många verktyg som positionerar sig som ett unikt recept.

Herbal Shampoo Hårmask Perfection Bliss Style

Herbal Shampoo Hair Mask Perfection Bliss Style är ett pulver som måste spädas med varmt vatten för användning. Sammansättningen av detta verktyg är uteslutande naturligt, det finns inga skadliga kemiska komponenter i växtbaserade schampo-masken, eftersom verktygsskaparna har utvecklat en unik formel som har varit känd för sina positiva kriterier under lång tid. Det är värt att notera att majoriteten.

Olja Bringaradzh för sprött hår Sesame Bliss Style

Olja Bringaradzh utformad speciellt för skört och torrt hår, som en gång var stark och vacker. Kärnan i verktyget är sesamolja, vilket är känt för sina naturliga antioxidanter och stärkande egenskaper. Det bör noteras att kosmetiken bidrar till regenerering av lök, vilket simulerar tillväxten och elasticiteten hos varje hår. En viktig egenskap är att oljan.

Alma Baraka Hair Oil

Barak Alma Baraka hårolja (klicka på länken för att köpa varor) är en unik produkt som skapas av naturliga örter som ger näring och stärker håret. Det gör håret tjockare, minskar håravfall, accelererar tillväxten, förhindrar håravfall och bekämpar för tidigt grå hår. Ökar fluffigheten, normaliserar fettutsläpp, eliminerar hårets tvärsnitt och minskar irritationen.

Blingaradzh Cocos Hair Oil Bliss Style

Bringaradzh Cocos Hair Oil Bliss Style - det här är det bästa sättet att ta hand om skört, torrt och blekande hår som behöver rätt näring och i rätt tid fuktgivande. Naturliga ingredienser ger tillförlitligt skydd mot negativa miljöfaktorer. Skadat hår ska få fukt, syre, som finns i denna typ av olja.

Mask för att stärka håret på basis av Aasha Herbals Henna

Denna typ av mask är baserad på henna från Aasha Herbals. Kosmetiken är utformad speciellt för de hår som av olika anledningar har blivit försvagade, tunna, har förlorat sin styrka och glans. Komponenter av naturligt ursprung endast, och därför är kvaliteten garanterad. Tunt hår blir mycket sprött av olika anledningar, det vanligaste är felaktigt.

Amla och Bringaraj Hair Oil

Torrt och skadat hår är resultatet av felaktig vård. Således påverkar negativa miljöfaktorer, liksom användningen av termiska instrument, det faktum att folliklar börjar försvaga och komma till ett olämpligt tillstånd. Till listan kan du lägga till fel mat och brist på fukt. Som ett resultat av allt ovan börjar en persons hår att försvaga, tunna och också.

Synaa Henna Hair Oil

Hårolja med Henna Synaa (50 ml) (100 ml) (200 ml) (följ länken med önskad volym för inköp av varor) - ett underbart läkemedel baserat på amla, henna och brainharzha. Det fungerar universellt och löser nästan alla svårigheter med hår: från fullständigt upphörande av håravfall, till kamp med delade ändar. Tränger snabbt och djupt in i huden.

19 hemligheter av ayurveda, hur man stoppar håravfall och stimulerar hårväxten

Jag är nu mycket seriöst att undersöka problemet med hur man slutar håravfall, alla sätt att stärka hårsäckarna och stimulera deras tillväxt. Mina kollegor från vår partners tidskrift tog en Ayurvedic hårfärg för att försöka. Jag ska berätta hur det slutade!

Så varför så många av oss nu litar på och litar på Ayurveda-lösningar för att lösa olika hälsoproblem? Eftersom det här traditionella läkemedelssystemet har superhemligheter som hjälper till i olika situationer. Hår är inget undantag, och med hjälp av många av dessa verktyg löses problemet från insidan och inte bara från utsidan.

I Ayurveda har frågan om hårtillväxt studerats ganska väl och omfattande: de är väl medvetna om de mest troliga orsakerna till håravfall och sätt att rätta till problemet och återställa tillväxten.

Som vi vet, enligt Ayurveda, är hårtypen direkt relaterad till kroppstyp och är uppdelad i tre kategorier: Vata, Pitt och Kapha. Varje typ har sina egna särdrag, och därför finns det många orsaker till håravfall som beror på en viss person.

Ayurveda närmar sig denna fråga på ett övergripande sätt och identifierar tre nyckelbegrepp:

  • Nidana - diagnostiska åtgärder.
  • Akhar är en mat som kan användas som förebyggande åtgärd.
  • Chikitsa - stöd och personlig vård.

Håravfall uppstår på grund av pitta dosha. Pitta kontrollerar vår metabolism och matsmältning. Balanserad Pitt främjar en hälsosam kropp och själ. Det styr vårt övergripande välbefinnande. Så snart du bestämmer orsakerna till Pitta Doshi, blir det omedelbart lättare att rätta till dem. Vanligtvis blir dåliga matvanor, ångest, stress en sådan orsak, som med en tur kan leda till håravfall. Överdriven konsumtion av te, kaffe, alkohol, kött, stekt och kryddstark mat väcker Pitta obalans.

Enligt ayurveda matar håret på plasma, vilket produceras från maten vi äter. Vissa produkter har emellertid en negativ effekt och framkallar ett överskott av pitta dosha, d.v.s. överdriven värme i kroppen, vilket är den främsta orsaken till håravfall.

Förutom Pitta Doshi är andra orsaker till Arveda håravfall:

  • hormonell obalans hos kvinnor och män;
  • påkänning;
  • brist på sömn;
  • ohälsosam diet;
  • användningen av ämnen som orsakar förgiftning
  • mjäll;
  • svampinfektioner;
  • sjukdomar som lupus, diabetes etc.

Ayurvedisk lösning på problemet med håravfall kommer ner till att lösa dessa grundläggande problem på vägen för att återställa hårväxten.

Ayurveda hemmet för håravfall

Ayurveda för behandling av håravfall innebär flera örter som appliceras på hårbotten. Dessa örter finns i form av pulver eller olja i de flesta specialaffärer. Du kan träffa några av dem packade på maträtter. Låt oss ta en titt på några ayurvediska procedurer som lovar att vara till stor hjälp för att förhindra håravfall:

1. Bringaradzh - kungen av örter.

Bringaradzh har naturliga anti-aging egenskaper. I översättning betyder detta namn "hårets kung". Det hjälper inte bara hårtillväxten utan också kämpar med baldnessproblemet. Det kan också användas för att förhindra för tidig gråtning. Det anses vara en naturlig balsam och finns i pulver- och oljeform. Bringaradzh har en lugnande effekt när den appliceras på hårbotten och hjälper därför till att bekämpa sömnlöshet. Om du har stress om arbete, vänder du dig och kan inte somna, applicera lite Bingaraj-olja i hårbotten med massörrörelser och du kommer genast att känna skillnaden.

  • Gör en pasta från bladen på denna växt och applicera på hårbotten ett tag, skölj sedan.
  • Du kan ta ett pack med torkad bringaradzh, tillsätt 5-6 matskedar varmt vatten och applicera denna blandning i hårbotten i 20 minuter, skölj sedan noggrant. Det är lämpligt att utföra denna procedur regelbundet så att håret blir bättre.
  • För att uppnå maximal effekt, massage blingaradzholjan på hårbotten och lämna över natten. På morgonen skölj med varmt vatten och schampo.
  • Alternativt kan du göra en vassle av blingaradzh pulver, amla pulver och tulsi. Du kan också lägga kokosolja i denna blandning för att göra ditt hår glänsande. Tvätta det hela på några timmar. Att fungera som en balsam, en blandning av blingaradzh, amly och tulsi hjälper också hårväxten.

2. Indisk krusbär.

Det är bättre känt som amla eller amalaki. Förutom det faktum att den indiska krusbäret är en ayurvedisk botemedel mot håravfall, hjälper den också till vid behandling av matsmältningsbesvär och rensar blodet, fungerar som en förebyggande mjäll och sätter håret i håret. Amla själv ger inte hårfärg, men i kombination med shikakai används den för att ge en naturlig kastanjfärg. Det kan användas som en mask för hår, men används även inuti för starkt, friskt och glänsande hår. Amla minskar kliande hårbotten, och det är också fullt av C-vitamin, vilket löser många problem med håret från insidan.

  • Blanda pulveret med amla och vatten tills en homogen uppslamning erhålls, applicera på hårbotten så att håret blir starkare och tjockare.
  • Gör en uppslamning av pulver av amla, shikakai och varmt vatten och lämna över natten. Applicera på hårbotten och lämna i 30 minuter, skölj sedan med ett mildt schampo.
  • Du kan också krossa bären själv indisk krusbär och applicera saften i hårbotten. Det sägs att det närmar sig hårrötterna och gör dem starka.
  • Smör från bären genom att suga dem i kokosnötolja i flera dagar. Applicera oljan i hårbotten i en timme.

3. Neem (azadirahta).

Det har använts i flera år för att behandla hudsjukdomar och håravfall. Eftersom det har mer än en helande egenskap, rekommenderar läkare ofta att använda neem tvål för mindre sjukdomar. Det används ofta för att lindra klåda och inflammation i vattkoppor och mässling. Regelbunden användning av neem på hårbotten förbättrar blodcirkulationen i detta område, stärker rötterna och främjar hårväxten. Det används också för att bli av med mjäll och löss. När hårbotten lider av torrhet, fläckning, mjäll, eksem, psoriasis eller överdriven sebumsekretion, påverkas hårbotten också, vilket leder till förlust. Det bidrar till att läka dessa villkor, samtidigt som man främjar hårväxten.

  • Neem tvål är vanligtvis tillgänglig i butikerna, det kan och även är användbart att använda inte bara för hårbotten, men också för hela kroppen.
  • Men för den bästa effekten, koka blad av neem i vatten och därmed få ett luftkonditionering, använd det efter att ha tvättat håret med schampo.
  • Du kan också lägga neem löv till vattnet medan du tar ett bad.
  • För glänsande och glittrande hår, lägg till olja från denna växt till kokosnöt eller oliv och applicera i hårbotten, tvätta med schampo och varmt vatten.
  • Du kan också göra en pasta från neem pulver och varmt vatten. Applicera på hårbotten i 30 minuter.

Rita eller tvålnötter har använts av kvinnor som ett naturligt schampo i århundraden. Om det används regelbundet, främjar Rita hårväxten och gör dem tjocka och vackra. Eftersom det är mjukt i sin åtgärd är det möjligt att använda det åtminstone varje dag, utan att skada håret. Om du inte är nöjd med daglig hårtvätt med schampo, är det bättre att använda detta naturliga alternativ. Under rengöring, det också håret.

  • För att göra ditt eget schampo, rengör nötterna från fröna, krossa dem och blöt i 8 timmar, eller bättre hela natten. Soaking dem under så lång tid säkerställer att allt nyttjande i form av saponiner kommer att extraheras. Saponin är det som gör ditt hår friskt och starkt. Så snart du ser till att alla saponiner är ute, kan du börja skaffa schampo. Det är nödvändigt att koka den resulterande vätskan i flera minuter. Använd sedan detta koncentrat som ett schampo. Tänk på att han inte skumar för mycket, så du måste träna för att bestämma det belopp som behövs för att tvätta håret.

Shikakai betyder bokstavligen frukt för hår. Om denna frukt krossas och blötläggs i vatten kommer den att skumma som tvål. Shikakai är rik på antioxidanter, C-vitamin och D (i stora mängder), vilket är mycket viktigt för hårväxt och näring. Regelbunden användning av denna växt kommer att göra ditt hår långt och glänsande. Det har ett lågt pH, vilket betyder att det är mildt och kommer inte att skada håret, som de flesta vårdprodukter som innehåller hårda kemikalier. Shikakai lämnar inte ditt hår utan naturliga oljor, samt lindrar kamning, minskar mjäll och gör håret friskt och vackert och hjälper till med tillväxten.

  • Shikakai-schampon finns överallt, även om egenproducerad schampo är mycket bättre än motsvarigheter från butikshyllor. Ta shikakai pulver och blanda med vatten tills det bildar en pasta. Använd det som ett schampo, det kommer att skumma, men inte mycket.
  • Dessutom kan denna pasta användas som en mask för hår, applicera den i 30 minuter.
  • Du kan också göra shikakai-te och använda det som luftkonditionering. För att göra detta, koka några skedar gräs i ett glas vatten och låt för att infusera i 5 timmar. Torka sedan och lägg till en och en halv kopp varmt vatten. Använd den resulterande vätskan som en sköljning efter schamponering.
  • Gör shikakaiolja och använd den regelbundet i hårbotten istället för din vanliga olja. För att göra detta, blanda några matskedar av shikakai pulver och kokos eller olivolja och placera i en kruka. Skaka det bra för att blanda ingredienserna. Förvara burken på ett svalt torrt ställe i flera veckor, skaka ibland för att förhindra att pulvret avviker till botten.

Ashwagandha eller indisk vinterkörsbär är det mest underbara öret för föryngrande hår. Det används mycket i ayurvedisk medicin för håravfall. Hormonet kortisol är orsaken till förlusten, det fördröjer också processen med tillväxten, medan ashwagandha, när den appliceras på hårbotten, minskar nivån av kortisol, och ökar också nivån av antioxidanter och förbättrar blodcirkulationen i hårbotten. Detta är ett utmärkt botemedel mot mjäll och stimulerar produktionen av melanin, vilket är mycket viktigt för hårväxt.

  • Ashwagandha är tillgänglig för försäljning, inklusive inuti. Men om du vill använda den är det bäst att besöka en läkare först för att bestämma den exakta dosen.
  • För håravfall kan du använda ashwagandha pulver blandat med brahmi och amla. Lägg denna blandning i varmt vatten och använd som en hårmask, applicera den i 30 minuter.

Brahmi stärker och växer hår, närmar rötterna med näringsämnen och uppmuntrar tillväxten av nya folliklar. Regelbunden användning av brahmi täcker hårsäckar med ett skyddande skikt, vilket gör håret tjockt och glänsande och lindrar även mjäll och splittrade ändar.

  • Du kan göra pasta genom att blanda brahmi, rita, amla, tulsi och ashwagandha pulver med mycket stekt ost. Blanda pulver med varmt vatten och lägg sedan till ost. Gör konsistensen tjock, det blir lättare att applicera blandningen. Applicera i en timme och skölj därefter endast med varmt vatten. Kom ihåg att det är bättre att använda lite varmt vatten för att tvätta håret, i vilket fall som helst, undvik varmt vatten för dessa ändamål.
  • Ett annat sätt att använda brahmi kan vara att lägga till detta pulver och tulsi och neem pulver till varmt vatten, varefter du måste lämna blandningen för att infilera över natten och spänna på morgonen och använd sedan som hårbalsam. För mer effekt, använd dessa recept regelbundet och du kommer att märka hur ditt hår har fått en vacker glans.
  • Du kan också blanda brahmi pulver, varmt vatten och kokosnötolja, applicera på hårbotten och skölj bara med vatten.

Håll dig till en balanserad hälsosam kost under regelbunden användning av ayurvediska örter och växter, och det kommer utan tvekan att leda till en märkbar återställning av hårväxt och stoppa förlusten. Att ha glänsande, friskt och starkt hår utan att använda schampo är värt kostnaden för din tid och ansträngning.

8. Doftande jatamaner.

Denna växt i ayurvedisk medicin, som används för hårväxt, kallas också Nardinian eller Muscat-roten. Det har egenskapen att avlägsna föroreningar från blodet och göra färgen frisk och strålande. Du kan ta den som en kapsel eller applicera den direkt på hårbotten.

9. Fenugreek - en underbar växt.

Fenugreek är en mycket använd och välkänd ört i våra liv, det är också ett utmärkt verktyg för hårväxt. Krossa något torkat pizhatnik, gör gruel genom att tillsätta vatten och applicera på håret i 20 minuter.

Aloe Vera har upprepade gånger visat att dess användning är Ayurveda, det hjälper till att hålla hela kroppen ren från insidan. Ta 2 matskedar av saften av löv av denna växt för att förbättra metabolism och tarmmotilitet. Kom ihåg att stora mängder av denna saft kan orsaka diarré.

11. Massage med heta ayurvediska oljor.

Massage med hjälp av heta oljor (kokosnöt, mandel eller brahmi) bidrar till att förbättra blodcirkulationen, återställer hårsäckar, vilket bidrar till bättre blodcirkulation i rötterna. Du kan självklart förvänta dig goda resultat i form av att minska håravfall och påskynda tillväxten inom 6 månader. Och om du har mjäll, mixa 2 matskedar av nypressad citronsaft och en halv kopp olja, värma upp och massera hårbotten. Resultaten är inte långa i kommande.

Det finns också medicinska ayurvediska oljor, såsom mahabringarajolja, Almaolja och arnica, som också är mycket användbara för hårväxt.

12. Att bli av med Pitt Doshi.

Ashwagandha används ofta i Ayurveda för att bli av med Pitta Dosha, vilket är orsaken till håravfall. 6 mg ashwagandhi hjälper till att göra din kropp ren med toxiner, om du använder den dagligen. Det har också antiinflammatoriska och anti-depressiva egenskaper.

Andra tips för hårväxt

Förutom dessa ayurvediska hårborttagningsåtgärder bör flera grundläggande hårvårdstips beaktas:

  1. Borsta inte håret när det fortfarande är våt, eftersom de är mer benägna att bryta.
  2. Du behöver sova minst 8 timmar om dagen för att säkerställa en hälsosam hårväxt.
  3. Drick tillräckligt med vatten och äta ordentligt, det är viktigt för hela kroppen, och därför också för håret.
  4. Undvik missbruk av alkohol, cigaretter och andra dåliga vanor.
  5. En blandning av lakrits och mjölk eller svartpeppar och citronfrön kan användas när de skalliga fläckarna dyker upp.
  6. Ät råa grönsaker och sallader dagligen.
  7. Kämpa med stress och sömnlöshet, du kan ansluta yoga och motion.

Nutrition för hårväxt från Ayurveda

Ayurveda bygger också på begreppet hälsosam kost för att bekämpa sjukdom, detsamma gäller hårförlust. Det är viktigt att följa dessa tips i din kost för att stimulera hårväxten. Ayurveda uppmuntrar användningen av vegetabilisk protein med hög proteinhalt för friskt hår. Det motsätter sig också konsumtionen av kött, stekt och kryddig mat, alkohol och andra skadliga drycker i stora mängder.

Försök hålla fast vid dessa enkla men effektiva Ayurveda tips, och låt ditt hår växa friskt, tjockt och glänsande!

All Beauty, Shine och vackert tjockt, flytande hår!



Nästa Artikel
Mask med olivolja för oljigt och torrt hår: recept och resultat