Traditionella metoder för behandling av alopeci


skallighet

Folk botemedel mot skallighet

Hej, kära läsare och gäster på bloggen "Recept av traditionell medicin"!

Århundradeproblemet är skaldethet, vilket påverkar inte bara män, utan även kvinnor. Dagens material ägnas åt håravfall och behandling av denna sjukdom i hemmet.

Traditionell medicin rekommenderar följande folkmedicin för baldness, håravfall och skallighet:

● Du behöver solrosolja och propolisktinktur. Första dagen fett områden av skallighet med propolis, på andra dagen - med solrosolja. Procedurer utförda inom en till två månader.

● Coltsfoot. Tvätta huvudet tre gånger i veckan med ett starkt avkok av växten.

● Stingnät. Tvätta huvudet två eller tre gånger i veckan med ett starkt nätdekok.

● Vanliga humle. Används för att shampooa infusion eller avkokning av växten (hela den övre delen av jorden).

Folkmedel för snabb skallighet:

● Pine, gran. Förbered en stark buljong från tallnålar eller gran och skölj huvudet varje dag.

● Castorolja Smörj håret med ricinolja eller tillsätt den till andra salvor.

● Löklök. Gnid lökvattnet i hårrotserna en gång om dagen (vid sänggåendet).

Alopeci - folkmekanismer för att stimulera hårväxten

● Yarrow. Borsta huvudet en gång om dagen med avkok från denna växt.

● Infusion av lök. Krossa ett par lökar och lämna i två timmar i ett glas vodka av hög kvalitet. Stam och applicera på hår en gång om dagen efter shampooing.

● Luftmassa. Det är nödvändigt att koka i ättika 15 minuter 3 matskedar av krossade rhizomer av växten. Gnugga hårrötterna varje kväll i femton dagar i rad.

● Vita björkblad. Häll 300 ml kokande vatten över en sked full av matskedblad och låt i två timmar infilera. Filtrera genom två lager av gasväv och smörja hårrotsarna efter shampooing en gång om dagen.

● Vanligt murgröna. Koka i tio minuter över låg värme med en sked av en bordsfabrik i en halv liter rent vatten. Efter avkänning av avkok, gnid det i rötterna en gång om dagen.

● Tamus vanligt. Applicera på håret en gång om dagen saften från de krossade färska rhizomerna av växten eller förbereda denna tinktur:

- insistera på en liter olivolja i tjugo dagar, 20 g av underjordiska delar av växten; Du kan också insistera på samma mängd råvaror i en blandning som består av en halv liter vodka av hög kvalitet och samma mängd olivolja (samma 20 dagar).

Gnid den resulterande tinkturen i hårrötterna en gång om dagen efter att ha tvättat ditt hår.

● Stingnät och nasturtium. Krossa och blanda blandningen i lika viktdelar (100 g vardera) av dessa växter; lägg till kompositionen av 10 g pulveriserad rhizom av Potentilla Goose.

Fyll hela blandningen med en halv liter medicinsk alkohol med en hållfasthet på 90 ° och låt det stå i två veckor och skaka varje dag. Filtrera och tillsätt lite god parfym för att få en trevlig lukt.

Använd tinkturen för att gnugga i hårrotsarna varannan dag efter tvätt. Varning! Under proceduren, låt inte tinkturen i ögonen!

● Gnid in i hårets rötter och smörj håret dagligen nasturtiumjuice i femton dagar.

● Medicinsk blandning. En tsk naturlig honung, två äggulor kycklingägg, en nypa salt eller juice av en citron (valfritt). Blanda alla ingredienser och tillsätt en sked stor solrosolja till den.

Gnid kompositionen i hårbotten och täck sedan huvudet i två timmar med plastfolie. Tvätta sedan huvudet med ett avkok av nässla, pepparmynta och kamille.

Behandlingsordningen: den första veckan - varje dag, följande veckor - två gånger i veckan i två månader. Förresten, denna blandning effektiviserar effektivt rynkor.

Folkmekanismer för nestande skallighet

● Traditionell medicin rekommenderar att du använder färsk juice av vitlök, tamus, vanliga lök, pepparrot för att smita hår och gnugga i hårbotten för denna sjukdom.

Folk botemedel mot seborré

● Skölj håret med en lämplig schampo efter sköljning, skölj håret med infusion eller avkok av färska björkblad.

Låt mig avsluta den här artikeln och önskar dig en snabb återhämtning. Jag skulle vara tacksam om du lämnar en kommentar nedan.

Traditionell medicin - en lojal assistent för alopeci

Tänk inte att behandlingen av alopeci med folkmedicin har länge varit föråldrad och har gett sätt till moderna metoder baserade på användning av farmakologiska och kosmetiska preparat och dyr utrustning. I själva verket räddade våra mormödres recept till en enda person från håravfall, eftersom behandling med folkmekanismer innebär att man utsätter naturliga ingredienser som ricinus och burdockolja, heta paprika, lök, pepparrot, burdock och andra till glödlamporna.

Lite om sjukdomen

Alopeci är en partiell eller fullständig förlust av hår på huvudet och andra delar av kroppen (ögonbryn, ögonfransar, etc.). Det förekommer av olika anledningar (undernäring, hormonella störningar, hårbottenskador, infektioner, svamp etc.) och har flera former: nesting, brännvidd, diffus och androgenetisk alopeci. Den senare uppstår på grund av hormonell obalans och dess behandling består i att korrigera nivån av östrogen och androgen i kroppen.

Folk recept

Folkmekanismer för bekämpning av sådana sjukdomar som fokal, häckande och diffus alopeci är olika dekoktioner och masker. Vi listar de mest effektiva av dem:

  • Gnid huvudet med lök, vitlök eller pepparrotjuice. Du kan använda den heta peppartinkturen på alkohol (4 pods per 500 gram vodka, insistera 21 dagar). Detta kommer att öka blodcirkulationen i lökarnas område, och därigenom kommer deras näring att förbättras. Om du har fokal alopeci, kommer den här metoden för irritation att ge den bästa effekten. Men du måste vara försiktig, för missbruk av sådana medel kan leda till hudbrännskador och då måste du behandlas för det.
  • Följande behandling räddade inte en person som lider av skallighet: du måste tvätta och torka huvudet och gnugga de drabbade områdena med grovt salt i 10 minuter. Skölj därefter huvudet igen och upprepa proceduren 6 gånger.
  • Vid tvättning av huvudet är det nödvändigt att applicera ett avkok av pilbark och burdockrötter, tagen lika. Häll 4 skedar av blandningen med kokande vatten och låt det brygga i en halvtimme.
  • Alopeci i de tidiga stadierna behandlas effektivt med ett avkok av nässla löv och coltsfoot. Blandningen ska hällas kokande vatten och låt stå i en halvtimme.
  • Stärka folliklarna hjälper kokta och krossade löv och burdockrötter, blandade med smör. Blandningen bör gnidas i hårbotten.
  • Blanda castor eller burdockolja med senapspulver i ett förhållande 3: 1. Låt det brygga i 25 minuter, gnid sedan blandningen med hårets rötter och skölj inte tills du känner en tolerabel brännande känsla. Om du känner en stark brinnande känsla, lägg sedan nästa gång mindre senap och mer olja. Denna mask ska utföras två gånger i veckan innan huvudet tvättas.
  • Krossa en sked med humlekottar och koka i ett glas i en halvtimme. Skölj huvudet med den beredda lotionen efter tvätt.
  • Blanda en del av kycklingblommolja, honung, björk och vitlökjuice och applicera på hårrötterna. Tvätta av masken efter två timmar.
  • Alopecia areata behandlas enligt följande: Blanda petrolatum, vatten, lanolin och extrakt av Eleutherococcus (3: 3: 3: 1) och gnid i baldingställen.
  • För att stimulera kapillärblodcirkulationen kan du smörja ställena med alopeci med alkoholtinktur och efter 10-15 minuter bestråla en kvartslampa. Lampans exponeringstid är från en till trettio minuter, medan med varje ny session ökar varaktigheten med en till två minuter.
  • I tre dagar gnider du ricinolja i hårbotten och på den fjärde dagen applicerar äggula och skölj huvudet. En dag senare, upprepa proceduren.
  • Applicera på de skalliga områdena utspädd i vatten senap, bör massan likna sur grädde. Så fort du känner en brännande känsla, tvätta av masken.

Vad annat kan hjälpa till?

Masker maskeras, men baldnessbehandling är omöjlig utan en balanserad diet. Det måste innehålla produkter som innehåller vitamin B12 - lax, ägg, kött. Det är också nödvändigt att äta bladgrönsaker (alla typer av kål, purjolök, persilja, selleri, spenat) och grönsaker rik på fiber (morötter, äggplanter, betor, korgar, etc.).

Som en källa till fett för skallighet bör man välja havsfisk, nötter och orefinerad olja (oliv, lin). Du kan också använda linfrön.

Du kan få zink, järn och biotin om du inkluderar bönder (bönor, sojabönor, ärtor, linser) i din kost. Ett helkornsbröd ger kroppen B-vitaminer.

Om alopeci orsakas av brist på kvinnliga hormoner (androgenetiska), bör mat som är rik på fytoöstrogener inkluderas i kosten: soja och andra baljväxter, broccoli, alfalfa, vitkål och mejeriprodukter. Var inte rädd för att behandling baserad på användningen av sådana produkter inte är lämplig för män, eftersom fytoöstrogener inte påverkar utsöndringen av testosteron.

Ett viktigt villkor för friskt hår är proteinintag. Det finns i ägg, kyckling, fisk, magert kött, baljväxter, nötter.

Men även med hjälp av ovan nämnda produkter är det svårt att få den nödvändiga delen av vitaminer för kroppen. Därför, från tid till annan (speciellt i offseasonen) måste du köpa ett vitaminkomplex i ett apotek.

Förutom näring måste du följa vissa regler för tvätt och vård av hår. För shampooing är det bättre att använda kokt eller filtrerat vatten. Dessutom reagerar shagen positivt på en huvudmassage. Du kan hålla den med fingertopparna och under kamningen. Det är bäst att kombinera massageproceduren med appliceringen av masken, så kapillärerna blir mer mottagliga och masken kommer att öka.

Sammanfattningsvis noterar vi att alopeci är en sjukdom som inte är så svår att bota av folkmedicinska lösningar. Men kom ihåg att sådan behandling ofta bara ger en tillfällig effekt, som försvinner omedelbart efter att förfarandena upphört. Och så att ansträngningarna inte är förgäves, är det bättre att konsultera en läkare så snart sjukdomen först manifesterar sig.

Hur kan jag få mitt hår tillbaka? Används bara regelbundet... Fortsatt

Farmorfonder kommer att hjälpa till med baldness

De skalliga fläckarna på huvudet kommer inte att glädja någon. Rädslan för alla världens kvinnor är att förlora dina dyrbara tränare eller krullar. Män är mer benägna att drabbas av denna sjukdom, och, trots all sin lugn, oroar de sig också om ett sådant tydligt tecken på åldrande. Det är naturligtvis inte alltid ett tecken på att en man inte längre är ung. Ofta är alopeci ärvt och kan förekomma även i ett spädbarn. Hur hanterar man det? Det finns många sätt att hantera och behandlingar för skallighet. Men de flesta har mycket höga priser.

Mormor kan vara rätt

Så vad ska man göra om håret började falla som blad på hösten, och det finns inga pengar för en transplantation eller hårdvarabehandling? Du kan tillgripa folkmedicinska lösningar. Traditionell medicin, trots alla uttalanden om sin ineffektivitet och misstro mot den moderna mannen, har flera fördelar. Först var våra mormor och morfar inte förgäves behandlade med örter och blommor. De hade trots allt inte så otroligt moderna sätt och möjligheter. Och jag vill alltid vara vacker. Därför utvaldes och formuleringar genom försök och fel över åren och generationerna, örter och potioner.

Självklart finns det en sådan sak som intolerans mot vissa produkter. Det finns också risk för att gräsprodukten eller löven passar och hjälper en person, men hans bror kommer inte. Men samtidigt är det nödvändigt att ta hänsyn till att folkläkemedel är i princip billiga, ofta lediga läkemedel.

Baldness Prevention

Självklart är det bästa läkemedlet för någon sjukdom förebyggande. Även i detta fall. Om alopeci är fördelaktig och inte överförs från föräldrar eller morföräldrar, med andra ord, inte genetisk. Med alopecia areata är profylax effektivare.

renhet

För att håret inte ska falla ut och hålla sin styrka inte oväsentligt är huvudets renhet. Det här är naturligtvis inte en anledning att tvätta håret två gånger om dagen. Men frekvens spelar också en viktig roll. För ofta tvätt, till exempel, avgår hår. Men en gång om dagen kommer det helt att säkerställa huvudets renhet.

Det bör ta hänsyn till kvaliteten och typen av hår. För varje typ finns en schampo och balsam. I inget fall kan inte schampo för fet hår torka torrt och vice versa. Balm måste också väljas för hårets typ och kvalitet. Ibland är det fel valet av vårdprodukt som kan orsaka aktiv håravfall.

Regelbunden vård

Många tjejer, kvinnor och särskilt män försummar masker och omslag. Och de är väldigt mycket viktiga. När allt kommer rätt mat och vitaminkomplex hjälper håret att bli ännu bättre och undvika oväntade problem.

Det finns också problemet med torrt hår under torkning. En bra hälft av världens befolkning torkar trots allt håret med en torr varm luft. Detta försvagar kraftigt hårstrukturen. Det är bäst att tvätta håret noga med en handduk och låt den torka på egen hand. Om håret behöver torkas snabbt, då på håret är det bäst att stänga av PETN, det vill säga att torka det med kall luft.

Diet för att stärka håret

Det finns mat för att stärka naglar, tänder, förbättra syn, rengöra blodet. Det finns också mat för att stärka håret.

  1. Först och främst är det en fisk. Lax är bäst lämpad. Fiskkött innehåller mycket feta fleromättade syror för hår. Om du är intolerant eller har en särskild icke-kärlek till fisk, kan du ändra linolja.
  2. Grönsaker gröna. Vitaminerna A och C som finns i dem producerar talg, vilket bidrar till att förbättra hårkvaliteten. Ju mörkare färgen på grönsaken, desto mer innehåller den kalcium och järn som stärker hårstrukturen.
  3. Bönor. Det ökade innehållet i protein, järn, biotin och zink minskar hårbrott och spetsavsnitt.
  4. Nötter av alla sorter och typer. Nästan alla nötter innehåller en stor mängd omega-3, alfa-linolensyra, zink. Brist på zink i kroppen leder till håravfall.
  5. Kyckling och kalkon. Såsom är välkänt i köttet av dessa fåglar är en stor mängd protein. Vad har inte bara ett protein, men lätt smältbart protein.
  6. Ägg i någon form. Detta är i allmänhet ett lagerhus av protein, biotin och vitamin från grupp B-12.
  7. Hela spannmålsmedel. Detta är bröd och flingor. De har ett högt järninnehåll av vitamin B och zink.
  8. Ostron. Eller som en ersättare - nötkött och lamm. Det handlar om samma oförändrade zink, vilket är mycket i dessa produkter.
  9. Mejeri. Nästan varje mejeriprodukt har mycket kalcium, vilket stärker hårstrukturen och folliklarna.
  10. Morötter. Barnens favorit, förutom den trevliga smaken och färgen, ger en oöverträffad fördel för hela kroppen. Det ger mycket vitamin A, vilket förbättrar och läker hårbotten.

Samtidigt finns det produkter som inte bör förbrukas med håravfall. Så det är nödvändigt att utesluta, åtminstone tillfälligt, från kosten följande:

  • Svart te och kaffe;
  • alkohol;
  • Snabbmat;
  • Rökt kött och svin
  • Sweet (bättre att ersätta med frukt och söta grönsaker);
  • Kolsyrade drycker.

Och det viktigaste rådet är att dricka mycket vatten. Detta hjälper inte bara håret, utan hela kroppen.

Alopeci behandling

Hemma, för att behandla alopeci folkmekanismer lättast. För detta behöver du förstärkande masker från de enklaste ingredienserna.

Mask recept för skallighet är enkel och bekväm för hår. Det finns också salvor och vätskor som tvättar hår och infusioner som tas internt.

masker

  1. Mask av humlekottar. 4 matskedar brutna torra kottar häll två koppar kokande vatten. Insistera på ett par timmar och applicera på hår. Håll i fyrtiofemtio minuter. Tvätta av och tvätta håret med ett mildt schampo. Före infusion kan du hälla en annan matsked torkad kalendula till konerna.
  2. För denna mask behöver du ett ägg, aloeblad och honung. Allt måste tas i lika delar. Slå ägg, men utan skumbildning. Scarlet lämnar finhackad eller hackad vitlök. Blanda allt med honung och applicera på huvudet och håret. Håll i ca en timme och skölj med kallt vatten och tvätta sedan med schampo.
  3. Två äggulor av kycklingägg blandas med ett hundra gram inköpt eller utspädd hemlagad vodka. Det skulle vara trevligt och mycket användbart att tillsätta vitamin A till denna mask eller, som det också kallas retinol. Bara några droppar. Applicera på hårbotten, håll i ca en timme. Skölj med varmt vatten.
  4. En intressant mask är med tobak och te. Ta några skedar av löst svart te. Brew i ett halvt glas kokande vatten. När teet har svalnat, lägg till tobak från en cigarett. Blanda med havtornsolja (5 ml.), En tesked kakao och två droppar vitamin A, applicera på hårbotten. Täck huvudet med plast och en handduk ovanpå. Skölj med kallt vatten efter en halvtimme.
  5. Blöt grått eller svart bröd med kli i en liten mängd vatten till en kashi-stat. I det här fallet kommer det att vara användbart om vatten ersätts med infusioner av kalendula eller kamille. I den färdiga slammet tillsätt äggulor, några droppar burdockolja, en tesked honung. Blanda allt grundligt och applicera på hårbotten. Wrap ett badhatt och en handduk. Skölj med kallt vatten efter en timme och tvätta håret med ett mildt schampo.
  6. En annan effektiv metod är behandlingen av hårskallighet med en båge. Man tror att denna metod är den mest effektiva. Den genomsnittliga glödlampan är utpressad. Du kan hugga den finpressa juice genom gasbindning. I denna saft måste du lägga äggulan av ett ägg, kefir (eller vodka) och ett halvt huvud av finhackad vitlök. Applicera på hårbotten och hårrötterna. Vik en badhatt och håll inte längre än tjugo minuter. Skölj med kallt vatten. För att eliminera lukten kan du skölja med en lösning av ättika. För att göra detta, ta två teskedar 9% ättika, utspätt i en liter vatten och sköljt hår.
  1. För denna skallighet salva, måste du ta sur mjölk och ricinolja i lika delar - en matsked. I denna blandning lägger du äggulan från ett ägg och en halv tesked vitamin A. Applicera på platsen för progressiv skallighet några timmar innan du tvättar huvudet. Täck med gasbind på toppen och sätt upp huvudet med en badhatt tättare.
  2. Slå vitlök med en mixer och applicera helt enkelt på platser med massiv håravfall. Täck salva med gasbind och linda med en plastlock. Bär i trettio minuter och skölj med varmt vatten. Tvätta sedan håret med schampo.
  3. Torr senap späds ut till en konsistens av tjock salva och appliceras på platser med intensiv nederbörd. Wrap huvudet och tvätta av efter en brännande känsla.

vätskor

  1. Först och främst använder de naturligtvis dimexid med alopeci. Detta är ett mycket effektivt verktyg för att blanda med Minoxidil och applicera på hårbotten. Det bör emellertid komma ihåg att detta är mycket farligt, eftersom takykardi eller tryckproblem kan börja när Dimexidum används. Och i slutet av behandlingen med dimexidum kan hår som växte under denna tid falla ut igen.
  2. Infusioner av örter passar perfekt med skallighet, om de regelbundet gnids i hårbotten. Örter som är lämpliga för detta ändamål:
  • Följden;
  • Leuzea;
  • ginseng;
  • arnica;
  • Zamaniha;
  • Scarlet (färsk juice);
  • Aralia;
  • nässla;
  • Burdock rötter;
  • Humle.
  1. Alkoholhaltiga infusioner av peppar, vitlök eller lök ska enkelt gnidas i hårbotten och sköljas bort om en halvtimme med kallt vatten. Tvätta med schampo efter några timmar, men inte tidigare.

Tinkturer används inomhus

  1. Havre (2 koppar) insisterar på kokande mjölk (1 liter) och protomit i ett vattenbad i minst två timmar. Den kylda buljongen tar ett hundra gram tre gånger om dagen.
  2. Aloe juice att ta en tesked inåt 3-4 gånger om dagen. Helst en halvtimme före måltiderna.
  3. Extrakt av Eleutherococcus tas som aloe - tre gånger om dagen med en tesked.

slutsats

I allmänhet beror hårkvaliteten och deras kvantitet på personens tillstånd. Mycket ofta börjar skallighet på grund av nervös spänning eller stress. Även alopeci kan börja med utvecklingen av vissa dolda sjukdomar i gynekologi, tandvård, dermatologi.

Och du måste också förstå att alla masker, gnuggar och salvor kommer att vara effektiva om de tillämpas regelbundet.

Bevisade folkbehandlingar för alopeci

Varje person förlorar hår varje dag. Du kan se dem på en kudde, kam, i badet. Om håret faller ut i minsta mängd, finns det ingen anledning till oro. Men om de faller i klaser, är det dags att låta larmet.

Ett larm är en förlust på 15% av håret per dag. I det här fallet är det inte en enkel kosmetisk defekt, utan en allvarlig patologi - alopeci. Sjukdomsbehandling bör vara snabb. Behandling av alopeci folkmekanismer kommer att vara ett utmärkt komplement till traditionella metoder.

Orsaker, tecken och typer av patologi

Alopeci på grekiska betyder "skallighet" eller "skallighet". Idag diagnostiseras sjukdomen oftare. Det detekteras inte bara hos män och kvinnor utan även hos barn. Enligt statistiken har mer än 50% av företrädarna för den starka hälften av samhället och mer än 40% av de svaga, tydliga tecken på skallighet. Att ignorera sjukdomen är fylld med fullständig förlust av hår på huvudet.

Det finns många orsaker till sjukdomsutvecklingen. Ofta utvecklas sjukdomen på grund av CNS-störningar, hormonell obalans och en minskning av organismens skyddande egenskaper.

Det finns flera typer av patologi: cicatricial, total, androgen, nesting, traumatisk, fokal och diffus alopeci. Spridad håravfall orsakas av:

  • hormonell obalans
  • tar vissa mediciner, särskilt hormoner och preventivmedel;
  • täta stressiga situationer
  • endokrina störningar;
  • ohälsosam diet;
  • järn och zinkbrist;
  • svamp mycosis.

Utvecklingen av cicatricial alopecia provoceras som regel: genom infektion, sarkoidos, lavplanus, cicatricial pemphigus, anomalier vid utveckling av hårsäckar. Förekomsten av androgen alopeci kan utlösas av: att ta anabola steroider, testosteron, danazol; hypofys hyperplasi; polycystiska äggstockar; överväxt av binjurebarken.

När det gäller att fästa alopeci, är orsakssambanden till sjukdomsutvecklingen inte fullt ut förstådd. Man tror att den patologiska processen utlöses av en autoimmun mekanism. Traumatisk alopeci utvecklas på grund av skador på huvudets dermis och trichotillomani.

Identifiera patologin är ganska enkel. Du kan förstå detta med följande funktioner:

  • hår märkbart och snabbt gallrande;
  • med varje kamning kvarstår mer hår på borsten;
  • verkade bala fläckar.

Terapi av denna sjukdom måste vara aktuell och korrekt. Tillsammans med traditionella metoder kan du applicera behandling med alopeci med folkmedicin. Förberedelser från medicinska växter är säkra och effektiva, och det viktiga är att de är helt naturliga och därför hjälper till att stoppa den patologiska processen.

Rätt produkter kommer att förhindra håravfall.

En orsak till skallighet är felaktig, obalanserad näring. Därför rekommenderas användning av kompositioner av medicinska växter för att rätta till maten för att bota sjukdomen tillsammans med medicineringen.

Experter rekommenderar att man eliminerar användningen av mat från mellanmålstänger, kryddig, söt och rökt mat, saltad och konserverad mat, feta och stekta livsmedel, omedelbar kaffe, söta kolsyrade drycker, spritdrycker.

En introduktion till kosten av produkter rik på zink, järn, jod och kalcium rekommenderas. För att göra ditt hår friskt måste du äta mer grönsaker, frukt och nötter.

De mest användbara för orderprodukterna är:

  • ägg;
  • fisk och skaldjur;
  • nötter och frön;
  • gröna grönsaker;
  • morötter;
  • grönt te;
  • bönor;
  • fjäderfäkött;
  • helkornsbröd.

Kycklingägg är ett förråd av protein, vitamin B, biotin, magnesium och lecitin. Användbara ägg i någon form, kokt, kokt eller i en omelett.

Mejeriprodukter - en källa till kalcium och protein. En introduktion till kosten av ost, stallost, kefir, yoghurt rekommenderas. Serum och kasein, som finns i de angivna produkterna, stärker håret.

Gröna grönsaker - sallad, kål, persilja, dill, selleri är mästare av magnesium, järn och antioxidanter som föryngrar huvudets dermis. Vitamin A och askorbinsyra, som finns i grönsaker, hjälper till att fuktar och fyller hårsäckar.

Skaldjur är rik på jod, vitamin B12, järn och omega-3 fleromättade fettsyror. Att äta röd fisk, tang, räkor och andra skaldjur hjälper till att stärka och läka håret.

Nötter och frön (mandel, cashewnötter, hasselnötter, solrosfrön) är källor till zink, selen, koppar, fettsyror och aminosyror. Morötter är rika på vitamin A och betakaroten. Regelbunden konsumtion av denna grönsak hjälper till att närma sig hårrötterna, förbättra tillståndet och läkning av ordningen.

I baljväxter innehåller bönor, gröna ärtor och linser protein, järn, biotin, vitamin PP, zink, vitamin B. För att göra ditt hår starkt och tjockt rekommenderas att du använder minst ett glas linser eller bönor per vecka.

Fjäderfäkött är en källa till protein, folsyra, riboflavin, järn och koppar. Grönt te innehåller många antioxidanter och mikroelement.

Patientrecensioner

Irina, tandläkare, 34 år gammal. Jag märkte det på kammen varje gång det fanns mer och mer hår. Efter att ha torkat mitt hår började mitt hår falla ut i bunkar. Sjukhuset sa att det var mot bakgrund av stress. Bekant rekommenderas att smörja skalpepartin (vecka), och sedan samma vitlök. Jag trodde inte när håret i cirka tre veckor förbättrades. Applicera regelbundet denna metod, endast för förebyggande. Håret faller nästan inte ut.

Bogdana, kock, 39 år gammal. Min man diagnostiserades med alopeci. Men eftersom han hade sjukdomen vid första skedet lyckades vi bota honom. Varje kväll smed han hårbotten med peppartinktur. Mycket effektiva saker.

Karina, 24 årig konsult. Pappa började bli bald fläckar på huvudet. Att använda droger kategoriskt vägrade. Fortfarande lyckades övertala. I tre månader smed han problemområden med kardborreinfusion. De skalliga fläckarna är övervuxna, pappan är mycket nöjd.

Funktioner vid behandling av alopeci hos kvinnor, män och barn

Inte bara män och kvinnor kan lida av denna sjukdom, men också barn. För behandling av skallighet använder vi idag en mängd olika verktyg: schampon, masker, tinkturer, avkok.

Det är viktigt att förstå att den maximala terapeutiska effekten endast kan uppnås vid lämplig användning av medicinska kompositioner. Självmedicinera inte, och ännu mer experiment med barn. Innan du ansöker om detta eller detsamma, glöm inte att kontakta en läkare.

Behandling av barns alopeci.

  1. För behandling av sjukdom hos barn rekommenderas att använda denna blandning. Blanda 20 bitar hackade hasselnötter med 100 ml vegetabilisk olja. Använd den beredda blandningen för daglig behandling av huvudets dermis. Varaktigheten av den terapeutiska kursen är en och en halv vecka.
  2. Du kan använda en infusion i kampen mot sjukdomen. Blanda i lika stora delar av nässla med kolvfot. Brew råmaterialet med kokande vatten - en liter. Ta bort kompositionen i värme i en timme. Använd filtrerad vätska för att tvätta barnets huvud. Behandlingsförloppet är en vecka.

Det rekommenderas också att använda peppartinktur för behandling av skallighet hos ungdomar. Fyll ett par röda paprikaskivor med alkohol - 500 ml. Låt kompositionen stå i tre veckor. Detta verktyg måste gnidas in i problemområdena i dermis.

Terapi för skallighet hos kvinnor med hjälp av medicinska växter.

  1. Det mest effektiva sättet i kampen mot sjukdomen är lök, vitlök, rödpeppar, castorcu, senap, burdock. Alla dessa produkter hjälper till att stimulera tillväxten av nytt hår och uppvaknande av vilande hårlökar. Den mest populära och effektiva behandlingen för behandling av alopeci hos kvinnor är lökmask. Ta ett medelstort lök, hugga det. Behandla den här massan av hårrötter. Sätt på en cellofantlock och linda en handduk runt huvudet. Tvätta håret efter en halvtimme.
  2. Inte mindre effektiva masker med peppar och vitlök. Fyll ett par fröer av rödpeppar med vodka - 500 ml. Lämna det i en vecka. Stam och använd produkten för att gnida i hårbotten varje dag i en vecka. Under den närmaste veckan måste du använda vitlökgrus. Bara gnugga hackad vitlök i huvudets dermis.
  3. Du kan uppnå positiva resultat med hjälp av infusionshoppkeglar. Brew 50 gram råmaterial med kokt vatten - liter. Förvara den slutna behållaren på en varm plats i en halvtimme. Använd infusion för att tvätta håret. Förfarandet utförs två gånger i veckan.

Behandling av skallighet hos män.

Blanda i lika stora proportioner plantain med salvia, nässla och oregano. Zaparit-komponenter liter kokande vatten. Lämna det i en timme. Smörj med detta botemedel huvudets dermis. Sätt på duschlocken. Wrap huvudet med en handduk. Tvätta håret på en timme.

Ett annat effektivt botemedel mot baldness är björksoppa. Blanda björksoppa med hackad vitlök och aloejuice. Gnid massan med lätta massagebevegelser i huvudets dermis. Wrap huvudet med en handduk. Procedurens varaktighet är en timme. Tvätta av kompositionen behöver ett starkt avkok av björkblad.

Alopecia areata: behandling av folkmedicinska lösningar

I kampen mot denna patologi rekommenderas att använda följande infusion. Kombinera hummer med nässla, salvia, lakrits, björkblad och klyfta i lika stora proportioner. Gör 40 gram råmaterial med vodka - en halv liter. Lämna ombudet på en sval plats i två veckor. Blanda den filtrerade tinkturen med ricinolja - 30 ml och poremiskt vatten - 50 ml. Gnid denna komposition i dermishuvudet varje dag. Behandlingsförloppet är två månader.

Bra för senapshår. Lös senap i en liter vatten - en sked. Hantera detta kompositionshuvud och sätt sedan på en cellofanlock. Tvätta håret efter en kvarttimme. Förfarandet utförs en gång i månaden. Dessa folkmedel för alopecia areata är effektiva och kommer att hjälpa till vid behandling av sjukdomen.

Androgen alopeci: behandling av folkmedicin. Häll 50 gram krossade torkade rhizomer av calamus träsk med alkohol - 300 ml. Låt kompositionen infilera i två veckor. Fuktar en fleece i det filtrerade verktyget och behandlar de skalliga områdena. Förfarandet utförs tre gånger i veckan.

Det finns ett annat effektivt verktyg. Krossa burdockstammarna och brygg 30 gram råvaror med kokande vatten - en halv liter. Placera behållaren på spisen, vänta på kokning. Koka kompositionen på låg värme i fem minuter. Smörj det drabbade området med buljong dagligen.

Behandling av alopeci folkmekanismer är möjlig. Ja, det är en lång och jobbig process. Men om du regelbundet använder mediciner, äter rätt, undvik stress och leva en hälsosam livsstil, kommer allt definitivt att träna.

Folkmedel för behandling av alopeci hos kvinnor

När hårförlust hos kvinnor blir märkbar och skalliga lappar förekommer på huvudet talar de om skallighet. I medicin kallas detta fenomen alopeci.

Alopeci är av tre slag.

  • diffundera, håret faller jämnt över hela huvudet; Med tiden börjar skullens skal sees;
  • alopeci, håravfall förekommer på olika platser, en del eller några utan hår framträder på huvudet, de har en annan form och tenderar att öka.
  • ärr, Dess karakteristiska egenskap är bildandet av ärr (cicatrices) vid håravfall, utvecklar som regel otillbörlig hårvård, överdriven användning av hårda frisyrer och hårstylningsapparater baserade på höga temperaturer (hårtork, järn, rätare etc.).

Följande sjukdomar kan vara orsaken till diffus och brännbar alopeci hos kvinnor:

  • Systemisk lupus erythematosus
  • Reumatoid artrit
  • Autoimmun sköldkörtelbete
  • Kronisk bihålscortexinsufficiens (Addisons sjukdom)
  • Järn och B12 - bristanemi
  • Fokal depigmentering av huden (vitiligo)
  • Red lichen planus
  • Ulcerös kolit
  • Crohns sjukdom
  • syfilis
  • Androgen alopeci

Alopeci kan utlösas av följande faktorer.

  • reducerad immunitet och infektionssjukdomar;
  • helminths och avitaminosis;
  • dieter och andra hormonella störningar;
  • användningen av vissa droger.

I vilket fall som helst, om kvinnornas hår faller kraftigt ut och det är märkbart inte bara på kammen utan också på huvudet, är det nödvändigt att konsultera en läkare, en tricholog. Denna specialist kommer att göra en omfattande undersökning, ta reda på orsaken till skallighet och ordna behandling.

I vissa fall är behandlingen framgångsrik och slutar i fullständig återhämtning, till exempel vid sådana sjukdomar som androgen alopeci. Men ofta, trots behandlingen, är det inte möjligt att sluta håravfall. Många kvinnors sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller Addisons sjukdom, kan inte botas. I det här fallet måste du pausa processen. För att återställa håret efter alopeci, liksom för att sakta ner hårförlusten, använder de med framgång folkmekanismer.

Folk recept

Recept nummer 1

Hårfördelar

Det första numret för att återställa vegetationen på huvudet är lök och vitlök. Sådan behandling är baserad på en irriterande effekt, vilket medför att blodflödet ökar vid hårets rötter. Detta leder till bättre näring av hårsäckarna. Dessutom innehåller både lök och vitlök phytoncider med antibakteriell verkan. Lök och vitlök, du kan helt enkelt grilla eller hugga en mixer. Den resulterande gruelen måste dagligen gnidas i hårbotten.

Det finns andra sätt att använda lök för behandling av skallighet hos kvinnor: gnid två lök, mixa med ett glas (200 g) av brandy. Gnid blandningen i hårbotten, om alopeci är fokal, sedan till det drabbade området.

Applicera för att återställa hår och lökskal. Den fylls med en 0,5 liter burk, sedan tillsättes 5 g jordklöda, hälls med kallt vatten och återstår att dras i ungefär en månad. Den resulterande tinkturen används som en mask för hår, som appliceras i fyrtio minuter, väl täckt huvudet. Tvätta sedan av med varmt vatten.

Recept nummer 2

Den lokala irriterande effekten har visat sig som en behandling för håravfall. Använd därför alkoholtinktur av varm peppar för detta ändamål. Du kan köpa färdig tinktur på apoteket eller förbereda dig själv, med en hastighet på 50 g paprikor per glas (250 g) vodka, insistera på en dag. Produkten gnids i hårbotten dagligen. Connoisseurs lovar att håret börjar växa efter två veckor.

Användning av alkoholtinktur av varm peppar för hår

Det har en irriterande effekt och senap. Blanda pulvret i lika stor utsträckning med någon vegetabilisk olja, applicera på huden och lämna i 30 minuter. För att förbättra effekten är det bättre att täcka ditt huvud. Skölj noggrant med vatten efter en halvtimme.

Recept nummer 3

Ett helt skafferi av vitaminer och näringsämnen är honung. Denna produkt används ofta för kvinnor för att ge näring åt huden. Det används också för att balding som en närande mask.

Det finns många alternativ för honungsmaskar. Det kan blandas med lök, vitlök, aloe, till blandningen, du kan lägga till en liten mängd vegetabilisk olja, som oliv eller burdock eller någon annan. Blandningen appliceras på huvudet och lämnas i en timme. Tvätta sedan av.

Recept nummer 4

Under lång tid har kardborreavkok använts av folkläkare för att stärka vegetationen på huvudet. För att förbereda buljongen är det nödvändigt att höja bladet och stjälkarna fint och koka den koncentrerade buljongen. Avkoket kombineras med smör och appliceras i hårbotten i två till tre timmar. Då är det väl tvättat av. Effekten blir märkbar efter en månad av användning.

Recept nummer 5

Nettles har visat sig bra. Ett avkok av denna ört sköljs väl efter tvätt. Det stärker håret. Du kan använda nässla och i kombination med andra medicinska växter: kullrot, nässla, humlekottar, ljung måste tas i samma proportioner, hackad, fylld med vatten, så att vattnet täckte gräset med två fingrar och koka i 10 minuter. Den resulterande buljongen tvätta håret varannan dag. Effekten är inte heller lång att vänta.

Recept nummer 6

Innehåller en mängd olika näringsämnen och bakteriedödande aloejuice. Det kan också användas för att behandla skallighet. Du kan använda det själv, gnugga i hårbotten. Kan kombineras med andra medel.

Aloesaft för hår

Recept nummer 7

Används för behandling av hår i kvinnor och vinägerlösning. Du kan använda någon vinäger. De sköljer håret efter tvätt, vilket hjälper till att minska fettigheten. Kom bara ihåg att det måste spädas med vatten. Så 6% vinäger späds med vatten tio gånger. Om du använder vin eller äppelcidervinäger, kommer hårsäckarna också att få vitaminer från denna produkt.

Recept nummer 8

De behandlar skallighet och fermenterade mjölkprodukter. För att stärka håret med kefir eller yoghurt. De har en helande effekt på egen hand, men kan användas som grund tillsammans med andra ingredienser. Här är det användbart att tillsätta aloejuice eller gruel från lök eller vitlök. Du kan blanda kefir med ett avkok av örter och / eller honung.

Recept nummer 9

Äggvita innehåller en stor mängd näringsämnen och har en närande effekt för hårsäckar. Slagen äggvita appliceras på hårbotten och lämnas i 20 minuter. Tvätta sedan av. Du kan använda äggvita och i kompositionen av komplexa masker, där det kan vara en utmärkt länk.

Avslutningsvis vill jag tillägga att vid behandling av folkmedicinska åtgärder är regelbundenhet och användbarhet nödvändig. I fall av reversibel alopeci, såsom till exempel androgen, är resultatet inte långt i kommer. Om du använder pengarna spontant och en gång, kommer den förväntade effekten inte att uppstå.

Folkmedel för skallighet, Hjälp alla människor, utan undantag!

Alopeci eller skallighet, är av flera slag. Tilldela brännpunkt (nesting), diffus och total alopeci.
Skaldhet kan uppstå inte bara hos män, men också hos kvinnor. Därför är behandlingen av alopeci ett mycket brådskande problem i den moderna världen.

Orsaker till skallighet

Huvudhår kan börja tunna av flera anledningar:

Oavsett orsaken till alopeci uppfattas den alltid som en estetisk defekt.
För kvinnor orsakar detta fenomen mycket lidande, medan det för män inte anses vara något speciellt för män.
Redan vid första tecken på ökad håravfall bör tas.

Det är viktigt: om ditt hår började plötsligt falla ut eller ett baldingområde uppstod på kort tid, kontakta omedelbart en hudläkare.

Läkaren kommer att ta reda på orsakerna till håravfall och bestämma hur man ska behandla skallighet i ditt fall.

Folk botemedel mot skallighet

Recept nummer 1


2 stycken lök rulla genom köttkvarn, häll 190 ml brandy och mixa. En blandning av att nudda hårbotten en gång om dagen.
Först, vita hår kan växa på skaldiga områden, de måste raka sig bort. Då kommer håret att visa normal färg.

Detta verktyg ska användas under mycket lång tid, sex månader eller mer (efter varje vecka, ta en paus i 6-7 dagar).

Recept nummer 2

Ta 1 st. röd peppar (het), häll 100 ml vodka och insistera en dag. Gnid in i huvudet. Efter proceduren torka hårbotten med en skivad vitlöksklyfta och ta det opåverkade håret nära den skalliga fläcken. Peppartinktur är ett av de mest kraftfulla verktygen i hårkampen. Du kan lära dig om alla användbara egenskaper och metoder för användning från artikeln Peppartinktur: en brännande effekt för hårets skönhet och tillväxt.

Efter 2 veckor bör det förekomma hår. Detta recept kan användas inte bara som ett medel för baldness för män, men också för håravfall hos kvinnor.

Recept nummer 3

Två Art. sked (30 ml) ricinolja (kan bytas ut burk) blandad med Art. sked senapspulver. Låt blandningen stå i 25 minuter. Gnid sedan in i hårets rötter och tvätta inte tills den brinnande känslan är tolerabel.

Om det brinner mycket hårt, då nästa gång du behöver lägga till mer olja och mindre senap.

Det är tillrådligt att göra denna mask två gånger i veckan innan du tvätter håret, tvätta sedan håret och tvätta det med schampo 2 gånger. Denna mask är lämplig för behandling av alopeci, och skyddar också håret från att falla ut, stimulerar tillväxten.

Recept nummer 4

Recept nummer 5

Ett mycket enkelt sätt - gnugga lökvatten i huvudet. Lök irriterar huden och orsakar blodflöde. Som ett resultat stimuleras hårväxten.
Att stå emot en mask av lök ska vara ca 1-1,5 timmar och skölj sedan med schampo. Du kan också göra masker i hälften med vitlök, eller tillsätt lite honung.

Tyvärr, med androgenetisk alopeci hos män, är behandling svår att uppnå fullständig återhämtning. Det är fortfarande möjligt att sakta ner processen och förbättra hårväxten.

Recept nummer 6

Ägglökmask: 1 tesked färsk honung blandad med tesked av tillväxt. olja (bättre än olivolja), äggula och juice från en enda lök. Mask gnidde in i huden vid själva rötterna och spred sig över hela längden. Wrap huvudet runt förpackningen och binda en halsduk eller handduk.

Håll i en halvtimme, skölj sedan med varmt rent vatten. Shampoo kan användas först efter 4 timmar. Först ska masken göras dagligen, och när förlusten saktar, upprepa en gång i veckan. Denna metod är väl lämpad för behandling av håravfall hos kvinnor.

Recept nummer 7

Eddik-njurkrem: Blad av färskt näs bör krossas till ett tillstånd av vassle.
Ta 5 msk. sked nät och häll 450 ml vatten, häll två msk. matskedar eller äppelcidervinäger.
Koka upp och koka i en halvtimme. Täck och kyla.
Lotion smörjer hårrötterna vid sänggåendet var 1-2 dagar. Behandlingen fortsätter i 2 månader.

Recept nummer 8

Hoppavkänning: Art. Sked hackade kottar i ett glas kokande vatten, koka i en halvtimme. Broth stam. I slutet av schamponet sköljs håret med den beredda baldnessmedicinen.

Recept nummer 9

Skölj från nasturtium: två Art. skedar av knoppar, frukter och blad av nasturtium brygger 500 ml kokande vatten. När infusionen har svalnat, använd som sköljning efter tvättning.

Recept nummer 10

Calendula och coltsfoot decoction: dessa örter bör tas under konst. sked och koka i 500 ml vatten i 20 minuter. På samma sätt kokas en avkok av 2 msk. skedar av nyhackad nässla. Används för sköljning.
Kockolja är också lämplig för behandling av håravfall. Det måste gnids i huvudet i 35 minuter innan huvudet tvättas.

Tips: Hårväxten kräver en god blodtillförsel till hårbotten och hårsäckarna. Därför är det nödvändigt att massera huvudet regelbundet med fingertopparna. Det är också användbart att kamma håret med en träborste med runda tänder, vilket också masserar huden väl.

Alla medel från skallighet för kvinnor och män samt håravfall måste tillämpas under lång tid. Endast om detta villkor är uppfyllt kan man förvänta sig ett märkbart positivt resultat.

Jag heter Elena, jag är 29 år gammal, det finns inga hälsoproblem och kan inte vara, eftersom jag har konditionat i 5 år och alltid håller mig i gott skick. För ungefär 2 år sedan började mitt hår falla ut, med stor överraskning gick jag till ett samråd med trichologen. Jag fick höra att jag har en diffus alopeci av en kvinnlig typ! I allmänhet trodde jag inte att allt var så allvarligt, särskilt vid den tiden, jag blev chockad! I allmänhet föreskrevs en behandling som inte hjälpte mig, allting började här.... Jag gick till en annan tricholog och sa att jag har manlig mallhalt och varför det inte är känt. Jag förlorade nästan mitt sinne det för trichologer i Ryssland. Det bara jag har inte försökt eller hjälpt! Experimentera operationer på mig själv (((självklart hade jag inte sådana pengar. Efter en stund berättade en vän om Dr Ramesh Kadian om sina behandlingsprogram. Jag tänkte länge och bestämde mig för att försöka inte ångra, jag är så tacksam doktorn Ramesh Kadian, förutom, jag har aldrig sett mitt hår mer hälsosamt i mitt liv!

Jag kommer inte att argumentera, men jag vet en sak, alopeci visas inte från början. Det här är hormonella problem, eller genetik eller stress. Hormoner galloped över mig, och det är resultatet. Hormonbehandlingen hjälpte inte, jag gick vidare, trichologen, jag förskrivte rinfoltil tabletter, jag drack en och en halv och håret faller mycket mindre ut!

Hela mitt liv arbetade jag som dermatolog i distriktet och ett av de professionella problemen berörde mig personligen två gånger. Jag talar om cirkulär skaldethet (aka nesting baldness), som min äldsta dotter blev sjuk 1984-85 och ett barnbarn ungefär tjugo år senare.

Sedan i 84-85 föreskrev jag den mest mångsidiga behandlingen, men inget gav ett märkbart resultat. Det fanns resor till Kiev, Kharkov, Donetsk, Simferopol och till och med Moskva, till kända läkare. Och inte bara dermatologer utan även neuropatologer, homeopater och andra - men ingenting hjälpte heller - nästan allt hår föll ut. Depression var...

Och nu, under åren 1989-90, kom jag på förnyelsekurser på CIEN tillsammans med andra kadetter till försvaret av avhandlingen av N.Polischuk, en elev av den berömda professor-dermatologen V.G. Kolyadyenko. Vid den tiden blev jag förvånad över fotografierna som kandidaten lade fram för skydd. Och om kronoterapi - det här ordet hörde vanligtvis för första gången. Tja, jag trodde att den här avhandlingen skulle försvara sig och, som alla andra avhandlingskandidater, efter försvaret, skulle glömma sådana patienter. Då får jag veta att Polishchuk har fortsatt att arbeta i den här riktningen i många år. Sådan engagemang, själva idén och en sådan patient är mycket sällsynt, särskilt bland läkare.

Och du vet, jag trodde på något sätt för.... checkas ut. Skickas till honom någonstans 10-15 sådana patienter. Och även om det är långt ifrån oss till Kiev, men mina spelare gick och de som följde behandlingsregimen och behandlades i rätt tid var alla, och den här personen 8-10, håråterställda. Och bland dem var de sjuka och totala och universella formerna av skallighet. Jag såg dem efteråt - många år passerade - allting är bra. Till och med bara sluta varna cirkulär alopeci - det är väldigt svårt. Och många människor hade inget hår alls - och i många år nu och allt är bra.

Det var redan lättare med barnbarnet: tydligen finns det något arveligt i ämnesomsättningen. Och du vet, resultatet var redan från de första månaderna. Men under de senaste sex månaderna var allt övervuxet och aldrig igen ihåg, och mer än 10 år har gått.

Det finns emellertid felaktigheter. Jag kommer ihåg, jag hade en patient, ålder under 50 år, väl, 35 eller 40 år utan hår, så hon lyckades inte. Vilket recept, 40 år, inte ett skämt. Och det fanns sådana som bryter ut 8-10 månader. - och panik - ingenting hjälper. Och här - jag måste bokstavligen tvinga dem: "Tro, - säger jag, - förlora inte hoppet." Många månader gick, och faktiskt var resultatet, håret återställdes.

Mina kollegor skyllde mig då, ja, bra för dig. De säger att mannen utomlands ger familjen, du kan styra. Och vad ska vi göra med en sådan lön? På sådana patienter och apoteket och han tjänar. Så jag förklarar: det handlar inte om lön, utan av empati, en önskan att hjälpa.

Så det finns metoder för behandling, men mycket här beror på oss, läkare. Snabb, direkt, gör, tro. Hänvisa till den som lyckades räkna ut, hitta nyckeln till sjukdomen. Trots allt, använd inte, eftersom du är patienter med appendicit, men till kirurgen skickar du. Så det är här.

läkare av högsta kategori med 42 års erfarenhet

Vänner, jag har nyligen börjat få alopeci, och jag märkte varför.

Jag ändrade min livsstil.

1. Jag började äta annorlunda - jag ökade protein i min kost - kycklingbröst utan hud, fisk, ägg, vassleprotein. Allt du behöver från 2 till 3 gram protein per kg vikt per dag. Från kolhydrater lämnas endast långsam och medium - bovete, havregryn, ibland grovt bröd, tillsätt kli. Jag dricker vatten. Jag dricker 2 tesked linfröolja med varje måltid. Ingen alkohol, cigaretter, kaffe, te, godis.

2. Styrketräning två gånger i veckan i 45 minuter. Anaeroba övningar. Det är övningar med vikter - skivstång, hantlar, simulatorer. Sådan träning provocerar frisättning av hormoner som normalt sover. För att börja, måste du klokt och gradvis.

Tack vare dessa åtgärder förändras ämnesomsättningen och hormonerna.

Positiv erfarenhet av att använda anti-skallet läkemedlet Selentsin.

Jag har bara en positiv erfarenhet av användningen av läkemedlet Selentsin. 1) Ryska producenten är väldigt gynnsam för sig själv.2) Det är inte så dyrt i jämförelse med importerade medel 3) Resultatet är bra efter första administrationsförloppet.

Mitt hår började smula med mottagandet av OK (preventivmedel i enkla termer, vem vet inte). Hormoner började misshandla eller något, men det var en mardröm. Jag var även rädd för att jag hade cancer ((Jag sprang för att bli kontrollerad. Antikonceptionsmedel måste ändras och håråterställning började omedelbart.

Selentsin spenderade på dryck exakt 3 månader, inte filonila, accepterades varje dag som det borde vara. Jag kände inte något obehag från pillerna.

Vad mer använde du

Skratta inte! Men jag använde den hemlagade heta peppartinkturen! Förbered det så här: Hacka varm peppar, häll vodka (jag kommer inte ihåg proportionerna nu, google det)), sedan en vecka på ett mörkt ställe och applicera det på hårrötter blandade med någon balsam (jag behövde en matsked av mitt korta hår). Håll under polyeten tills det brinner tolerantt. Tvätta sedan av det. Med Selentsinom fungerar mycket bra. Kanske kommer någon inte hemmet kosmetika, då är den bästa professionella. Medel för vård.



Nästa Artikel
Topp 10 bästa hårschampon 2018