Håravfall i strid med hormonella nivåer: de viktigaste symptomen och behandlingen
Det finns många orsaker till håravfall och inte ens varje tricholog kan hitta orsaken till deras förlust. Om håravfall varar i mer än tre månader och mer än hundra hår faller ut en dag, är det nödvändigt att inspektera din kropp, eftersom håret är en av de första som reagerar på funktionsfel i kroppen. Vår kropp är ett komplext system med flera nivåer, vilket kan leda till försämring av hår och hud. Men det är just det hormonella håravfall som är svårt att beräkna, eftersom "hormoner inte skadar", det vill säga, du kommer inte att känna smärta eller obehag när hormonell bakgrund störs, utom i det avancerade skedet av sjukdomen (förändring i organens vävnader) och håret börjar reagera mycket tidigare Kör håravfall.
Klimakteriet och dess effekt på håravfall
Under klimakteriet slutar äggstockarna producera hormoner som är ansvariga för reproduktion och kan påverka sexuellt beteende. Att minska nivån av cirkulerande östrogen påverkar hela kedjan av reproduktiv funktion hos kvinnor - från hjärnan till huden, inklusive håret börjar falla kraftigt, hårbotten till torrhet och klåda och själva hårets struktur förändras också. För närvarande anses det att dessa fenomen orsakas av låga nivåer av östrogen. Medelåldern för klimakteriet är mellan 45 och 55 år.
Det bästa sättet att växa och skönhetshår läs mer.
Graviditet och postpartumperiod
Under graviditeten är det en kraftig ökning av nivån hos kvinnliga könshormoner som har en positiv effekt på håret, de blir starka och glänsande, deras densitet ökar, eftersom de praktiskt taget inte faller ut. Under andra halvan av graviditeten ökar mängden anagenhår (hår i tillväxtsteget) från 85 till 95%, medan antalet hår med en större stamdiameter är också högre än för kvinnor i samma ålder som inte förbereder sig för moderskap.
Men efter förlossning sker en snabb övergång av folliklar från den förlängda anagenfasen (tillväxtfasen) till catagenfasen (dorman) och därefter telogen (håravfallsfas), följt av ökad håravfall, märkbar 1-4 månader efter födseln. Detta beror på att nivån på extragens minskar kraftigt och återgår till normal. Under året normaliseras hormonell bakgrund och håravfall stannar i sig. Hur man bryr sig om ditt hår under denna period så att förluster är minimala kan läsas här.
Hormonala droger och håravfall
Den ökade håravfall som observerats hos många kvinnor från 2 veckor till 3-4 månader efter avbrytande av orala preventivmedel påminner om håravfall, vanligen observerad efter födseln. Detta beror på det faktum att östrogener för en tid kom från utsidan i form av piller, vilket hjälper kroppen att bibehålla skönhet och efter att ha stoppat intaget, halter hormonhalten och detta kan prova håravfall.
Kontraceptiva piller eller hormonell ersättningsbehandling med progestogener, som har androgen aktivitet (noretisteron, levonorgestrel, tibolon), är mer benägna att orsaka generell skallighet i genetiskt predisponerade kvinnor.
Hårtab med sköldkörteln dysfunktion
Sköldkörtelhormoner påverkar tillväxten och differentieringen av många vävnader och kroppens totala energiutgifter, cirkulationen av många substrat, vitaminer och andra hormoner. Sköldkörtelns aktivitet påverkar syreförbrukning, proteinsyntes och mitos och är därför av stor betydelse för hårets bildande och tillväxt.
Effekten av sköldkörtelhormonaktivitet på hår är mest märkbar när det finns brist eller överskott.
När hypothyroidism (med brist på sköldkörtelhormoner) blir håret tråkigt, grovt och sprött, kan diffus alopecia uppträda med gallring av sidovinklarna. Hårtillväxten saktar ner, andelen telogena hår ökar. Alopeci kännetecknas av en gradvis inverkan. I genetiskt predisponerade kvinnor kan förlängd hypotyroidism åtföljas av AGA (androgen alopeci), en ökning av fritt androgen i blodplasma.
I hyperterioser (en överdriven mängd sköldkörtelhormoner) observeras diffus håravfall i 20-40% av fallen och axillär håravfall - i 60%, medan håret blir tunt, mjukt, rakt och sägs inte vara permanent krökt. Man bör komma ihåg att orsaken till håravfall kan vara läkemedel för behandling av sköldkörtelns sjukdomar eller droger som störa sköldkörtelmetabolism.
Håravfall med äggstockar och binjurssyndrom
Äggstockar och binjurar ansvarar för produktionen av könshormoner, så eventuella överträdelser i det etablerade systemet kommer omedelbart att påverka håret. Här är samråd med gynekolog-endokrinologen nödvändig.
Med konstant stress börjar binjurarna intensivt producera stresshormonkortisolen, vilket i sin tur bidrar till att öka testosteron och dess derivat, dihydrotestosteron, och som ett resultat kan håravfall inte börja omedelbart efter stress men efter en månad eller två. Så stress är också en orsak till håravfall.
Ärftlig håravfall. Androgen alopeci
Med en genetisk predisposition kan förhållandet mellan östrogener och androgener fungera som en utlösande faktor för håravfall hos kvinnor. Estrogener är en naturlig källa till skönhet och ungdomlig hud och hår, medan androgener är de främsta synderna av håravfall. Håravfall av denna typ kallas androgena. Hårpärlor på huvudet är känsliga för manliga hormoner - androgener och under deras verkan glödlamporna blir håret tunnare, pistol, deras livscykel förkortas, de växer inte till total längd.
Blockering av androgenreceptors aktivering av antiandrogener i teorin utgör ett användbart men opraktiskt tillvägagångssätt i praktiken eftersom antiandrogener blockerar alla androgenåtgärder, vilket leder till oacceptabla biverkningar på svårighetsgraden av manliga symtom hos män och den möjliga feminiseringen av manfetret hos en gravid kvinna.
Behandling av hormonell håravfall
Om håravfall är associerad med hormoner, måste du först ta hormoner tillbaka till det normala. Denna artikel är den första och obligatoriska. Men för detta behöver du råd från en läkare som väljer den behandling som passar dig. Självmedicinera inte. Den första läkaren som ska konsulteras är en terapeut eller en hudläkare (det viktigaste är att få en erfaren specialist), som hjälper till att ta reda på orsaken till håravfall, hänvisa till huvudtesterna, samt till andra specialister (gynekolog, endokrinolog, immunolog, psykoterapeut).
Möjliga test som måste passera med intensiv håravfall:
- slutföra blodtal
- blodbiokemi;
- infektionstestning;
- innehållet av serumjärn i blodet, ferritin;
- blodprov för zink-, magnesium- och kalciumnivåer;
- sköldkörtelhormoner;
- könshormoner;
- spektralanalys av hår;
- hårtrichogram eller trichoscanning.
Under inga omständigheter starta problemet, desto tidigare börjar behandlingen, desto mer hår sparas. Glöm inte heller underhållsbehandlingen för håret själv: plasma-lyftning, mesoterapi, darsonvalisering, ozonbehandling, externa preparat och droger, utnämning av nödvändiga läkemedel inuti.
Hormonal håravfall: orsaker, hur man kämpar, sambandet med preventivmedel
Hormonella obalanser i människokroppen kan orsaka håravfall. Normalt kan cirka 100 hår per dag "lämna" en persons huvud, och mer riklig förlust bör göra en person seriöst tänk på de möjliga orsakerna till att hårfolliklarna försvagas på huvudet. Så, vad är orsaken till ett sådant fenomen som hormonell håravfall?
Orsaker till hormonell alopeci
En av de vanligaste orsakerna till håravfall är en minskning av sköldkörtelfunktionen. Om det inte fungerar ordentligt lider kroppens hormonella bakgrund. En analys av sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) kommer att avslöja närvaron av endokrinologiska problem som endast kan botas av en specialist. Normalt bör indikatorn för detta hormon inte vara högre än 4.
Sjukdomar i äggstockarna eller binjurarna medför ett hormonellt misslyckande hos en kvinna, eftersom dessa organ är direkt ansvariga för produktionen av hormoner. En minskning av kvinnornas könshormons nivå, en ökning av hanen är den uppenbara orsaken till håravfall.
Postpartumperioden på 1-2 månader präglas av aktiv håravfall hos en kvinna på grund av att nivån av hennes hormoner återvänder till originalet - före graviditeten. Detta är ett vanligt fenomen, och tills hormonerna återställs kommer håravfall att fortsätta.
Hormonala orsaker till alopeci kan väl vara banala men systematiska påfrestningar. Under starka erfarenheter i människokroppen finns en aktiv produktion av hormoner. Detta provar håravfall på huvudet. Hormonalt överskott i blodet hämmar hårväxten.
Menopausperioden är också markerad av en hormonell obalans i kvinnans kropp. Alla passerar genom detta, därför finns det inget onormalt att minska kvinnliga hormoner under klimakteriet. Hårdhet på grund av ovaries låga funktionalitet och en minskning av nivån hos kvinnliga könshormoner i blodet.
Hur manifesterar man sig i kvinnor och män?
I kroppen av varje person finns hormoner östrogen och androgener. Och i de normala första kvinnorna borde vara mer än den andra. När nivån av östrogen i det rättvisa köns blodet faller, uppstår en abnormitet med håret - deras tillväxt saktar ner och förlustprocessen accelererar.
Androgener är manliga könshormoner som också är närvarande i kvinnokroppen. Deras normala belopp bidrar till kirtlarnas funktion, utvecklingen av hårsäckar. Med deras överskott börjar skallighet, oönskade vegetationer på kroppen aktiveras. Om hormonell håravfall upptäcks hos kvinnor, är behandlingen ordinerad lämplig och i tid, så processen är helt reversibel. Vi skrev om androgen alopeci i den här artikeln.
Män är benägna att baldness på grund av det naturligt förekommande androgenhormonet i deras blod. Efter tiden dör deras hårsäckar bort och män delar oåterkalleligt med håret - en ung ålders stolthet. Läs mer om manlig baldhet.
Hur förstår jag att jag har hormonellt misslyckande?
Om en kvinna har följande indikationer kan det antas att hormonella störningar uppträder i hennes kropp och håravfall är en följd av detta fenomen:
- misslyckanden i menstruationscykeln;
- livmoderblödning
- blir inte gravid
- viktökning
- överdriven hårväxt på kroppen
- systemisk håravfall på huvudet;
- Sebaceous körtlar, som uppenbaras vid akneutbrott, snabbt hårsår;
- irritabilitet;
- sömnlöshet.
Att diagnostisera ett problem med hormoner kan vara enligt resultaten av blodprov som tas i laboratoriet enligt läkarens riktning. Först och främst bör du söka råd från trichologen - en läkare som arbetar med frågor som rör håravfall.
Kommunikation med hormonella droger
Under perioden med prim hormonella preventivmedel börjar håret växa bättre, eftersom dessa läkemedel påverkar ökningen av östrogen i en kvinnas kropp. Efter avskaffandet av användningen av preventivmedel i en kvinnas blod ses en ökning av androgener, vilket oundvikligen leder till håravfall.
Hår tenderar att falla ut under mottagandet av en kvinna av olika typer av antibiotika eller hormonella piller. Efter avslutad behandlingsperiod återgår hårfolliklarna till normal.
Hur man stoppar hormonell håravfall?
Riklig håravfall på grund av hormonell obalans är tillfällig eller patologisk. I det första fallet kommer det att finnas tillräckliga stödprocedurer. De utnämns av läkare trikolog. Basen av behandlingen inkluderar ofta fytohormoner som bidrar till produktionen av östrogen hos kvinnor. Förstärkande behandling kan utföras självständigt, med förbehåll för tillgången till primär terapi, som föreskrivs av en specialist. För att ytterligare öka nivån av det kvinnliga hormonet östrogen i blodet, om dess brist har orsakat håravfall finns det flera medicinska örter. Buljonger av lindblommor, humle, livmoderbor, gnidning av linfröolja i huvudet och använd det oralt för 2 teskedar per dag och tillsätt linfrön till mat för att hjälpa till med håravfall vid hormonfel. Mer om andra örter mot skallighet - i den här artikeln.
Det verkliga problemet är patologisk skallighet, som heter androgenetisk alopeci. Denna sjukdom är föremål för pågående behandling. Här måste du ta vissa läkemedel som minskar nivån av testosteron i patientens blod och sänker hårsäckens känslighet för påverkan av detta hormon. Lämplig för samtidig behandling:
- laserterapi;
- plasmaterapi
- Användningen av professionella lotioner med komponenten Minoxidil (till exempel Aleran), aktiverar blodcirkulationen i hårbotten;
- syrebehandlingar;
- i extrema fall, hårtransplantation.
Vilka vitaminer och vilka läkemedel hjälper?
Om det finns ett problem med håravfall på grund av hormonella störningar, vitaminer för tillväxt av hår och läkemedel som slutar sin gallring, behöver du bara dricka som föreskrivs av din läkare. Självbehandling kan bara förvärras. Det finns 4 typer av droger för hårväxt:
- hormonella droger som verkar på binjurarna och främjar produktionen av östrogen hos kvinnor;
- vitaminkomplex som gynnar kroppen som helhet;
- allmänna befästningar, inklusive vitaminer, mineraler, extrakt från medicinska örter;
- hämmare som verkar på principen om hormonpiller.
Under håravfall med hormonellt misslyckande kommer följande läkemedel att göra:
- Merz piller, inklusive C-vitamin, biotin, riboflavin, retinol, beta-karoten, Fe, Ca;
- Revalid, i vilken kompositionen B-vitaminerna stärker hårsträngarna, samt hjälpmineraler och jäst. Läs mer om vitamin B6;
- Hårexperten från Evalar består bara av naturliga ingredienser;
- Selentsin är ett hormonellt läkemedel som innehåller aluminiumoxid-, fosfor-, kalium- och natriumsalter och kiselsyra;
- Rinfoltil eller Permixon;
- Propecia, Prosterid och Penester för män under genetisk håravfall med finasterid.
För kvinnlig alopeci kommer vitaminkomplex med följande vitaminsatser att vara mycket användbara: E, H (B7), C, A; F, grupp B (B2, B3, B5, B6 och B12). Den nödvändiga uppsättningen finns i apotekskomplexen: Komplivit Shine, Alphabet Cosmetic, VitrumByuti, Duovit för kvinnor, Picovit.
För män, lämpliga droger med närvaro av vitamin: H, A, E och B1. Vitaminiserade komplex: Duovit för män, VitrumBeaty, Nagipol, Amiton-Magnesium-Calcium hjälper till att eliminera skallighet i den starka halvan av mänskligheten.
Vad ska man göra och hur man behandlar, om orsaken till skallighet - avskaffandet av hormonellt preventivmedel?
Uppsägning av hormonella piller är oftast åtföljd av kraftigt håravfall och därmed bildandet av skalliga fläckar på huvudet. Detta beror på att nivån av testosteron i en kvinnas blod ökar med slutet av intaget av de färdiga hormonerna i p-piller.
Det finns tre grupper av preventivmedel:
- med en liten mängd hormoner;
- droger som behandlar gynekologiska problem;
- höga hormoner.
I frågan om förekomsten av alopeci efter att ha konsumerat dessa piller är den första gruppen den mest goda för kvinnans kropp.
Det är inte önskvärt att använda preventivmedel med hög koncentration av progesteron, demulen, minizistona, mikroginona. Sådana droger kan orsaka allvarliga konsekvenser. De säkraste preventivmedel som rekommenderas av gynekologer är Yarin, Jess, Kleira eller Jeanine. Under alla omständigheter måste preventivmedel väljas för varje kvinna individuellt. Valet påverkas av ålder, hormoner, befintliga sjukdomar.
Återhämtningsperioden efter slutet av adoption av p-piller, för vilka kroppen anpassar sig till nya förhållanden, kan vara upp till sex månader. Biverkningar av orala preventivmedel och vitaminbrister i kroppen leder till vissa hårproblem. Med mindre håravfall efter avbrytande av hormonella preventivmedel är det värt att dricka ett vitamin- och mineralkomplex för att stärka dem, att aktivt engagera sig i sport med fysisk ansträngning.
Om situationen med håravfall blir kritisk, är det nödvändigt att snabbt söka hjälp från trichologen. Han kommer att göra de nödvändiga testen, bestämma orsaken till din balding och förskriva följande kvalificerad behandling. Det är inte bara upphörande av preventiv användning att framkalla alopeci utan även sjukdomar i nervsystemet, problem med det endokrina systemet, brist på zink eller järn medför också en riklig hormonell håravfall. Behandling i det här fallet kommer att vara den mest effektiva i början, annars kan allvarliga komplikationer uppstå senare.
Är det möjligt att sluta håravfall på grund av hormonella misslyckanden och hur man hanterar obalansen?
Huden och hårets tillstånd beror till stor del på stabiliteten hos den mänskliga hormonella bakgrunden.
Hormoner är organiska ämnen som produceras av endokrina körtlar.
Hormonal bakgrund - innehållet (mängd) av hormoner i kroppen. En obalans mellan könshormoner hos man / kvinna leder till hormonavbrott.
Oftast drabbas män av håravfall på grund av höga blodnivåer av testosteron (manlig könshormon). Detta är en naturlig process som sällan är förknippad med hormonella obalanser.
Vid flickor under pubertet och kvinnor kan hormoner störas. Samtidigt råder testosteron över östrogen.
I sig kan testosteron inte orsaka skallighet (androgen alopeci), överdriven håravfall i svagare kön.
Endast hormon dihydrotestosteron (DHT) har en direkt effekt på tillväxten av nya hår.
När testosteron omvandlas till dihydrotestosteron orsakar det att hårsäckarna krymper, vilket leder till en gradvis förlust av hårtjocklek, förlust av strängar i hela bunter.
Hormon obalans
En obalans av hormoner kan inte alltid leda till håravfall. Ett exempel är puberteten i ungdomar och graviditetstiden för en kvinna.
Hos ungdomar är det en stark ökning i testosteron, men det leder inte till håravfall. Detta beror på det faktum att testosteronets nivå i hankroppen måste vara högre än hos honkroppen (det vill säga att testosteron inte omvandlas till dihydrotestosteron).
I tjejer i tonåren finns det en ökning av hormonet östrogen, vilket förbättrar hår, nagel och hud.
Hos gravida kvinnor observeras också en ökning av antalet östrogen och progesteron i kroppen. Dessa hormoner förlänger hårets livscykel.
Därför avslutar kvinnan efter att ha tagit ett barn (när barnet är 3-4 månader gammalt) plötsligt livscykeln för vissa hår som borde ha fallit ut tidigare men "hölls" med hjälp av hormoner.
skäl
- Sjukdomar lidit i barndomen (akuta luftvägsinfektioner, akut respiratoriska infektioner, kallt). Forskare har funnit att enkla sjukdomar som överfördes i barndomen kan påverka den vuxna hormonella bakgrunden.
- Graviditet, förlossning.
- Fryst graviditet, missfall, abort.
- Puberteten.
- Klimakteriet (kvinnor över 40 år).
- Hormonala läkemedel (OK, mediciner för behandling av neuros, allergiska reaktioner, andra sjukdomar).
- Sjukdomar i genitourinary systemet, gynekologiska sjukdomar. Kroppen syftar till att återställa reproduktiv funktion, stoppar för att kontrollera mängden hormoner som produceras.
- Stress. Det har visat sig att stress (särskilt frekvent, stark) kan ha negativ inverkan på organets tillstånd i människokroppen och leda till utvecklingen av många sjukdomar (inklusive hormonella misslyckanden).
- Brist på en hälsosam livsstil. Skadliga vanor (rökning, överdriven alkoholkonsumtion, droger), brist på daglig behandling och kost, dålig kost (gott om fettiga, söta, kryddiga, salta livsmedel), brist på fysisk aktivitet, systematisk sömnbrist kan leda kroppen till stress.
- Kost och näring. Långtidsdieter, hungerstrejkningar (brist på hälsosamma fetter) kan hjälpa till att sakta ner produktionen av hormoner. Överskott av fett kan också bidra till hormonella misslyckanden.
- Övervikt. BMI från 25 till 30 - före fetma, mer än 30 - fetma. En stor mängd övervikt bidrar till att sakta ner produktionen av könshormoner, vilket leder till deras obalans.
- Stor fysisk ansträngning, missbruk av sportnäring.
symptom
Alla människor reagerar annorlunda på hormonavbrott i kroppen. De viktigaste symptomen är:
- Ostabil menstruationscykel (mer än 45 dagar) för en kvinna eller hans frånvaro (anovulering).
- Fel i centrala nervsystemet. Ledsaget av skarpa förändringar i humör, apati, depression, nervositet, sentimentalitet.
- Otillbörlig viktökning. Mannen äter som tidigare, men kroppsvikten ökar. Hjälp inte någon diet eller motion. Det finns ingen uppenbar anledning till viktökning.
- Minskad libido. Sexuell attraktion är mild eller frånvarande helt och hållet.
- Sömnstörning (sömnlöshet, öm, störande sömn).
- Trötthet utan uppenbar anledning (brist på fysisk / psykisk stress).
- Försvagning av hår, naglar, hud. Håret börjar falla ut, blir tråkigt, livlöst. Nails blir blek, spröd, exfolierad, avbrott. Acne, akne (på ansikte och kropp) förekommer.
- Reproduktiv dysfunktion. Manliga spermaceller blir slöja, långsamma. Asthenozoospermi (nedsatt spermkvalitet) kan uppstå. Kvinnor kan ha en frusen graviditet, missfall eller en långvarig frånvaro av ägglossning under en normal cykel.
diagnostik
Med en stark håravfall, som åtföljs av flera symptom på hormonfel, är det nödvändigt att snabbt vända sig till specialister (terapeut, endokrinolog, gynekolog, androlog, tricholog).
Läkaren kommer att förskriva test som visar den verkliga nivån av manliga och kvinnliga könshormoner:
- Biokemisk analys av blod från en ven.
- Fullständig blodräkning från finger.
- ELISA blodprov (för infektion).
- Smärta av könsorganen för infektion.
- Blod från en ven för serumjärnhalt.
- Blod från en ven till sköldkörtelhormoner.
- Könshormonprov (för kvinnor och män är olika). Vissa tester för kvinnor ges på vissa dagar i cykeln. Analysen för dihydrotestosteron kan tas på vilken dag som helst.
- Spectrogram of hair. Flera hår är avskurna vid roten på nacken eller nacken. De avfettas, placeras i en speciell lösning, där de löses upp. Denna vätska uppskattas av spektrometern (provet brinner ut och enheten registrerar avdunstningen).
Spektral analys av hår på mikronäringsämnen - vad det är, lära av videon:
Behandling av håravfall på grund av hormonella misslyckanden
Med håravfall hormonella misslyckanden är svår att identifiera. Många människor börjar engagera sig i självdiagnos och självbehandling, vilket i hög grad komplicerar den efterföljande diagnosen av en läkare.
Hur slutar håravfall med hormonella misslyckanden? Tillfälligt hormonellt misslyckande kan justeras genom att ta vitaminer och hormonella droger, som bör utse en specialist efter inspektion och leverans av alla tester.
Var och en av specialisterna ska analysera sin sida av problemet, bestämma sin egen profil (behandling av reproduktiv funktion, sköldkörteln, urogenitalt system, återvinning av hela kroppen eller behandling av vissa organ, minskning av yttre / interna faktorer vid håravfall).
Behandling av håravfall med hormonella misslyckanden utförs i stor utsträckning: eliminering av orsakerna och normalisering av den hormonella bakgrunden hos en person.
Vanliga droger och doser för behandling av håravfall med hormonellt misslyckande finns inte.
Varje enskild organism är individuell.
Experter varnar för att håravfall i de tidiga stadierna av hormonell obalans kan förhindras och minskas.
Om krullarna tunnas ut, har baldness börjat, då är denna process mycket svårare att stoppa.
Varaktigheten av behandlingen
När det gäller behandlingstiden kan det inte heller ge ett bestämt svar. Allt beror på graden av obalans och orsaken till dess förekomst. Minsta varaktigheten av behandlingen är 21 dagar, maximum är flera år (i genomsnitt 4-6 månader).
Efter behandlingen har håret slutat att falla ut efter 2-4 veckor.
I de mest allvarliga fallen slutar processen efter 4-6 månader. Nytt hår börjar växa inte mindre än 2 månader (vanligtvis 3-6 månader efter behandlingens början).
Håravfall med hormonell obalans är ett av de minst signifikanta symtomen.
Långvarig störning av hormoner kan leda till allvarliga problem med de inre organen, särskilt reproduktionssystemet.
Köra en obalans av hormoner i kroppen borde inte vara.
Vid den första misstanken om förekomsten av detta problem är det nödvändigt att kontakta specialisterna för att utesluta alopeci.
Användbar video
Vi rekommenderar att bekanta dig med trichologists råd om hårvård:
Hormoner för hårväxt är det viktigt att veta allt
Problemet med håravfall är en ganska obehaglig sak. Ibland sker detta på grund av exponering för miljöfaktorer, allvarliga sjukdomar. Men oftast börjar håret falla ut på grund av att hormonsystemet misslyckas, nämligen störningen av hormonerna som är ansvariga för hårväxten. Att ta reda på vilka hormoner som är ansvariga för tillväxten och vilka - för förlusten av denna artikel kommer att hjälpa.
Vilka hormoner är ansvariga för hårväxten
Att komma igång är att hantera själva konceptet. Så kallas hormonet de aktiva substanserna, som produceras av endokrina körtlar, de är ansvariga för kroppens fysiologiska funktioner. De kan stimulera eller undertrycka tillväxten av organisk vävnad, immunsystemets funktion, påverka metabolismen, orsaka en känsla av hunger.
Det är viktigt! Människokroppen innehåller sådana hormoner för tillväxt av hår som östrogener och androgener.
Östrogen produceras av äggstockarnas bilagor och anses vara ett kvinnligt hormon. Det kan också produceras av binjurarna. Tack vare honom är honkroppen annorlunda än hanen. Det påverkar formen, det psyko-emotionella tillståndet samt hälsan hos håret och huden.
När kvinnor har överdriven fullhet, talar de om ett överskott östrogen. Brist på det blir en orsak till hårväxten i ansiktet, händerna, benen, leder till tidig hudåldring, bildandet av rynkor.
Androgener anses vara de manliga könshormonerna i en kvinnas kropp. Att vara normala hjälper de utvecklingen av folliklar i äggstockarna, musklerna och benvävnaden. Androgener är också ansvariga för graden av sexuell lust, fördelningen av hår på kroppen, hårfolliklarnas funktion.
I brist på androgener kan försämras plats, välbefinnande, minska sexuell lust.
Överskott av manliga hormoner medför deformation av äggstockarna, vilket gör att ägget inte kan befruktas. Dessutom utvecklar kvinnor håravfall på huvudet, och på andra delar av kroppen ökar hårets hårdhet. Sebaceous körtlar arbetar mer intensivt, fettproduktionen ökar, och som ett resultat förekommer akne och finnar. Timbre av en röst kan förändras, storleken på bröstkörtlarna, volymen av höfter kan minska.
Testosteron är den främsta representanten för androgener hos kvinnor. Det produceras hos kvinnor av äggstockarna och binjurarna. Brist på det leder till en minskning av sexuell lust, blir orsaken till fetma, slöhet, minskning av hudens elasticitet. En överflöd hotar med ökad hårökning, särskilt på oönskade kroppsdelar, utseendet på akne, rysning av rösten.
Det hormon som är ansvarigt för hårväxten produceras också av sköldkörteln. Det påverkar syremättnad, proteinsyntes.
Somatropin hjälper till att föryngra kroppen som en helhet för att återställa hårfollikelstrukturen, krullfärgen. Tack vare somatropin förbättras utvecklingen av strängar. Bristen på det påverkar motsatt effekt i form av skallighet.
Vad är ansvariga för håravfall
Förutom de hormoner som är ansvariga för hårväxt, finns det de som bidrar till håravfall. Den främsta är dihydrotestosteron, härledd från manlig testosteron. Eftersom det är mer närvarande hos män, är det manliga könet mer mottagligt för problemet med håravfall. Ett överskott av det hos kvinnor representerar:
- förlust av krullar;
- akne;
- ökad svettning;
- zazhirennosti hår;
- viktökning
- svullnad;
- störningar i menstruationscykeln;
- androgen alopeciasjuka.
Var uppmärksam, det kvinnliga tillväxthormonet, som är ansvarigt för ökningen av håret, kallas östrogen, ger en normal krillskala, hud. Överdrogen östrogen hos män bidrar till en minskning av kroppshårtillväxten. Män i sin tur är orsaken till de fallande strängarna.
Producera också prolactin, vilket bidrar till förlusten av strängar. Det produceras av hypofysens främre lob. Prolactin har en negativ effekt på hårfollikeln. Överskott av prolactin orsakar diffus telogen alopeci.
Vad är ett hormonellt misslyckande
Ökad tillväxt av hår eller förlust uppstår ofta på grund av ett misslyckande av hormonsystemet. Ett sådant misslyckande kallas dysfunktion av hormonernas aktivitet, orsakad av det endokrina systemets patologi.
Orsaker kan delas in i två grupper:
- Förorsakad av en störning i centralregleringens funktion. Kraniocerebrala skador, tumörer, encefalit kan vara orsaken till harmoniskt misslyckande på grund av överträdelser av centrala regleringsorgan.
- Den allmänna bakgrunden påverkas av endokrina körtlar. Eftersom de flesta sekretioner produceras i lever och njurar, kan allvarliga skador på dessa organ orsaka obalanser.
Det finns ett misslyckande på olika sätt beroende på kön, ålder och hälsotillstånd hos personen. Symtom på hormonella störningar kallas störningar i nervsystemet, störningar i hur organen i reproduktionssystemet fungerar. Dessutom kan det finnas en minskning av libido, erektil dysfunktion hos män, infertilitet.
Vid störningar i centrala nervsystemet på grund av hormonavbrott uppstår följande symtom:
- irritabilitet;
- trötthet;
- dåsighet;
- tearfulness;
- deprimerat tillstånd.
Var uppmärksam, säger också om det hormonella systemet, en ökning av kroppsvikt.
Hormonala droger
Acceptans av syntetiska droger har störst inverkan på återställandet av hormonbalansen. De ska ordineras uteslutande av en kvalificerad endokrinolog, gynekolog och trichologist efter att ha undersökt patienten. Ta läkemedel bör vara endast när det finns androgen alopeci.
Specialisten ordinerar hormonella piller eller gnuggar speciella medicinska produkter i hårbotten. Laserterapi och syrebehandling rekommenderas också. Sådana droger har dock ett antal kontraindikationer, inklusive:
- kardiovaskulära sjukdomar;
- blödningsstörningar
- åderbråck
- njursjukdom;
- fetma, diabetes;
- graviditet, amning
- svullnad i könsorganen, bröst.
Det bör noteras att hormonhaltiga läkemedel orsakar en ökning av sannolikheten för trombos hos flickor som röker.
Vad kan ersätta
Om det finns kontraindikationer för användning av hormonhaltiga ämnen kan de ersättas med andra alternativa metoder:
- Till exempel har vissa växtbaserade läkemedel en effekt som liknar sexuella hemligheter.
- För att öka nivån av progesteron används produkter av vegetabiliskt ursprung som finns i sojaprodukter, baljväxter, nötter, humle, alfalfa och klöver.
- För att återställa sköldkörteln rekommenderas att använda skaldjur, pommes frites, datum, vinbär, spenat, persimmon.
- För att normalisera produktionen av östradiol rekommenderas tjejerna att öka mängden proteinmatar och korsa livsmedel som innehåller fibrer, bakverk.
- För att eliminera brist på progesteron rekommenderas det ofta att äta citrusfrukter, svarta vinbär och vildrosa.
- I allmänhet, för att återställa balansen av hormoner, rekommenderas att man utesluter produkter som innehåller kaffe och alkohol.
- Bland folkrättsmedel för hårtillväxt noterar de effektiva resultaten av huvudmassage och mesoterapi.
- Traditionell medicin hjälper också till att återställa håret. Buljonger från livmodern, lindblommor, humblommor och sköljning med avkok av nässla har en effektiv effekt.
Sammanfattningsvis kan vi säga att en hälsosam livsstil, ordentlig vård, rätt näring är nyckeln till friskt hår.
Du kommer att lära dig mer om hårtillväxt tack vare följande artiklar:
Vitaminer för att återställa hormonella nivåer hos kvinnor
Artikelns innehåll:
- Orsaker till överträdelse
- Symtom på sjukdomar
- För normalisering
- diet
Hormonal bakgrund hos kvinnor är ett nödvändigt villkor för reproduktionssystemets normala funktion. Arbetet i detta system beror på två huvudsakliga kvinnliga hormoner: östrogen och progesteron. Om deras nivå är normal - fungerar det kvinnliga reproduktionssystemet som en klocka. Men när det finns brist i kroppen eller ett överskott av någon form av hormon - blir detta orsaken till hormonella störningar. Detta kan leda till olika orsaker och för att undvika detta problem, låt oss överväga de viktigaste.
Orsaker till hormonell obalans
- Graviditet. Det här är den period då kroppen börjar fungera annorlunda, för i 9 månader behöver den fungera för två. Därför störs den föregående balansen av hormoner och passerar inte märkbart.
Stress. Det är känt att stress har en negativ effekt på en person. Följaktligen orsakar det också hormonella obalanser. Konstant nervspänning kan negativt påverka kvinnans hälsa som helhet.
Skarp viktförändring. Stress kan också vara orsaken till en dramatisk viktförändring, men det finns också människor som "griper" stark ångest, vilket blir orsaken till övervikt. Allt leder till det faktum att metabolismen på grund av hormonavbrott saktar ner, vilket leder till en överträdelse av kroppsvikt.
Dålig mat. Brist på vitaminer i kroppen är väldigt dåligt för hans arbete. Som ett resultat störs hormonell obalans.
Dåliga vanor. Den stora och frekventa användningen av alkohol, och särskilt energidrycker, som också förgiftar kroppen med tobaksrök i allmänhet har en skadlig effekt på hela kroppen.
Hormonal medicinering. Sådana droger påverkar ökningen av hormonnivåerna i kroppen. När du tar dem måste du vara försiktig och bara använda dem enligt instruktioner från din läkare. Det felaktiga valet av läkemedel kan trots allt skada din hälsa.
Climax. Denna period förekommer en gång i varje kvinnas liv. Det kallas också "klimakteriet" - den fysiologiska processen för utrotning av kvinnliga sexuella funktioner. Allt detta går inte utan spår för den kvinnliga kroppen och hormonella funktioner störs.
Symtom på hormonell störning
Vitaminer för normalisering av hormonbalans
Med diagnosen "hormonellt misslyckande" måste du omedelbart börja behandlingen. Först och främst måste du ta reda på den sanna orsaken till hormonell obalans och om möjligt eliminera det. Effektivt återställa balansen av hormoner kommer att hjälpa drogbehandling. Denna behandling kan endast ordineras av din närstående gynekolog. Sammansättningen av dessa läkemedel innefattar syntetiska hormoner som styr produktionen av alla hormoner i kroppen. Bland de viktigaste vitaminerna som är ansvariga för kvinnors hälsa är:
- Vitamin A. Spelar en viktig roll i syntesen av könshormoner. Kontrollerar nivån av progesteron i honkroppen.
Vitamin C. En tillräcklig mängd av detta vitamin i kroppen stimulerar arbetet med hormonadrenal cortex. Det hjälper till att motstå stress och förbättrar nervsystemet.
Vitamin E. Tack vare honom återställer kroppen en leverans av sköldkörtelstimulerande hormon, vilket är ansvarigt för sköldkörteln normala funktion.
Vitaminer i grupp B. Förhindra uppkomsten av olika gynekologiska sjukdomar: endomitrios, mastopati, etc. Användningen av neurovitaminer och läkemedlet Magne B6 kommer att hjälpa bra.
Genom att följa alla regler kan du enkelt återställa hormoner med vitaminer. Naturligtvis tar perioden för återhämtning av hormonell bakgrund med vitaminer mycket längre tid än att ta medicin. Men som du vet kan sådan behandling negativt påverka vissa funktioner hos kroppen. Dessutom innehåller användningen av läkemedel som förbättrar hormonell obalans i kroppen nödvändigtvis ett stort antal hormoner, vilket kan ha många biverkningar.
Diet för att återställa hormonella nivåer
Ofta med starka symtom på hormonell obalans rekommenderar läkare att du följer vissa begränsningar i maten. Eller vice versa - de rekommenderar vissa produkter för restaureringen. Till exempel, om undersökningar visade en låg nivå av sköldkörtelhormoner, är det nödvändigt att inkludera mer skaldjur, torkade frukter, hallon och spenat i kosten.
Ett av de viktiga kvinnliga hormonerna är hormonestradiol, som produceras av äggstockarna. För att behålla en normal nivå av östradiol behöver kroppen kött- och havsfisk. Samtidigt bör du helt överge mjölet, eftersom det tar bort detta hormon från kroppen.
Trots alla ovanstående tips är det nödvändigt att behandla hormonsvikt endast på recept från din läkare. När allt kommer omkring är hormonell obalans en störning av kvinnornas sexuella funktioner, vilket manifesteras individuellt i var och en. Därför är det önskvärt att ta alla nödvändiga vitaminer och då kommer du inte att stöta på detta obehagliga problem.
För mer information om hur man normaliserar kvinnliga hormoner, se den här videon:
HORMONALT TAP AV HÅR FÖR KVINNOR: SKÄL, BEHANDLING, BETYG
Håravfall hos kvinnor är inte alltid ett tecken på en närmade klimakteriet. Många tjejer mellan 20 och 30 år har förtunnat hår. Deras förlust kan vara ett symptom på polycystiskt äggstockssyndrom - en hormonell störning som finns i varje tionde kvinna i fertil ålder.
Problem med sköldkörteln, stress, näringsbrister, hormonella misslyckanden - dessa faktorer blir allt vanligare hos moderna kvinnor och leder till ökad håravfall.
Håravfall: hormonella orsaker
Olika typer av hormonavbrott och brist på vitaminer eller mineraler kan leda till gallring och håravfall hos kvinnor.
Manliga hormoner är associerade med hårväxt. Tidigare skyllde hormonella håravfallsexperter förhöjd testosteron. Men som det visade sig senare verkar den verkliga orsaken vara dihydrotestosteron (DHT) - en starkare form av testosteron. Höga eller förhöjda nivåer av DHT kan förekomma även vid normal testosteron. Under påverkan av enzymet 5-alfa-reduktas från testosteron produceras DHT. Både testosteron och DHT har en försvagande effekt på hårsäckar. Vissa läkemedel för håravfall syftar till att blockera omvandlingen av testosteron till DHT. Men de är generellt mindre effektiva för kvinnor än för män. Till exempel är en av dem - finasterid - godkänd för behandling av hormonell håravfall endast hos män. Dessa piller kan också orsaka biverkningar, inklusive ökning av östrogen, som i sin tur kan också leda till gallring.
Kroppen släpper hormoninsulinet varje gång vi äter mat, och det gör det möjligt för celler att använda den energi som härrör från mat. Det produceras mindre när vi äter lågglykemiska livsmedel, och mer när vi äter högglykemiska livsmedel (till exempel med socker och raffinerat mjöl).
Att äta för mycket hög glykemisk mat under lång tid (ofta i kombination med andra faktorer: en stillasittande livsstil, kronisk stress) kan orsaka ett överskott av insulin i kroppen, vilket leder till störning av ägglossningen och överdriven testosteronproduktion av äggstockarna. Detta bidrar i sin tur ofta till ökad omvandling av testosteron till dihydrotestostern och till håravfall.
Förhöjda nivåer av kvinnliga hormoner, såväl som överskott av testosteron och DHT, kan orsaka hårproblem. I vissa kvinnor orsakar överskott östrogen håravfall på grund av en viss genvariant som påverkar aromatasenzymets funktion.
I de flesta andra kvinnor är problemet med östrogendominans att det kombineras med låga nivåer av progesteron, ett hormon som hjälper till att skydda hårsäckar från hormonell förlust och gallring.
Postpartum håravfall förknippas med en minskning av östrogen efter förlossning. Under graviditeten finns högre nivåer av östrogen (och progesteron) i kroppen, vilket ökar hårets "vilofas", det vill säga den tid de förblir på huvudet innan den naturligt faller ut. När kvinnliga hormoner minskar efter förlossningen börjar allt hår som "vilar" börjar falla ut. Denna process kan ta flera månader.
- Obalans i sköldkörteln
Huvudrollen hos sköldkörteln i kroppen är att reglera användningen av energi. Sköldkörtelhormoner är inblandade i kroppens vitala funktioner: från andning och hjärtfrekvens till temperatur, kroppsvikt och hårväxt.
Sköldkörtelhälsan är starkt beroende av vitaminer, näringsämnen, god näring och brist på stress. När det finns problem i kroppen, fokuserar sköldkörteln på att upprätthålla vitala processer (andning och reglering av hjärtrytmen) och slutar uppmärksamma mindre viktiga funktioner, till exempel hårväxt.
Hormonhårförlust hos kvinnor: Behandling
Med hormonell håravfall ordinerar läkare ofta Minoxidil. Detta är ett icke-hormonellt läkemedel som passar både män och kvinnor. Daglig lokal (i hårbotten) Minoxidil kan stimulera hårväxt och förhindra ytterligare uttining. För att uppnå effekten kan det ta från 6 månader till ett år av behandling. Biverkningar inkluderar torr och fläckig hud, rodnad, klåda och oönskat ansiktshår. Efter avbrytande av läkemedlet kan håravfall återupptas.
Hormonmedel för håravfall hos kvinnor: Orala läkemedel (tabletter)
Den mest tillgängliga oral medicin för behandling av skallighet hos kvinnor är spironolakton. Detta är ett diuretikum som tar bort överskott av vätska från kroppen. Läkemedlet har också en anti-androgen effekt, vilket hjälper till att stoppa håravfall och återställa dem. Spironolakton har allvarliga biverkningar och måste ordineras av en läkare.
Kombinationen av minoxidil och spironolakton
En ny studie har visat att kombinationsbehandling för håravfall hos kvinnor är effektivare och samtidigt säker. Studien omfattade hundra deltagare med håravfall. I mer än 12 månader, en gång om dagen, tog varje kvinna en kapsel innehållande 25 milligram spironolakton och 0,25 mg oral minoxidil.
När de används separat kan vart och ett av dessa läkemedel också bidra till att förhindra håravfall och främja deras tillväxt hos vissa kvinnor. När de används tillsammans kan de bli ännu mer effektiva.
"Kombinationen av spironolakton med minoxidil tolererades väl av nästan alla kvinnor och minskade håravfall", säger författaren till studien.
Tre månader efter behandlingens början noterade de flesta deltagarna att de förlorar mindre hår. Efter ytterligare tre månader hade de flesta ökat hårtäthet.
De flesta biverkningarna var milda. Åtta kvinnor hade nässelfeber, ansiktshårtillväxt eller lågt blodtryck. Endast två av dem slutade behandling före tid. För att begränsa risken för biverkningar förknippade med oral administrering av Minoxidil, föreskrev läkare det i låga doser.
Både minoxidil och spironolakton är receptbelagda läkemedel. Endast en läkare ska ordinera dem.
Naturliga och hemmet rättsmedel för hormonell håravfall
- Huvudmassage med eteriska oljor
Forskning har visat att när det blandas med en bärolja (till exempel jojobaolja), rosmarin, timjan, lavendel och cedar eteriska oljor kan främja hårväxt. För att förbättra sitt tillstånd, massagede deltagarna dagligen hårbotten i 7 månader med denna blandning.
- Lökjuice och aloe vera
En liten studie som publicerades 2002 visade att applicera lökjuice i hårbotten ökar hårväxten. Efter sex veckor sågs förbättringar hos nästan 90% av deltagarna (mer av någon anledning hos män än hos kvinnor). Det antas att löksaften är hög i svavel. Det kan också stimulera produktionen av kollagen, vilket i sin tur ökar hårväxten.
Det har också föreslagits att aloe vera hjälper till vid behandling av seborrheisk dermatit, ett inflammatoriskt tillstånd som ofta påverkar ansiktet och hårbotten.
Lökjuice kan blandas med aloe och appliceras på hårbotten 30 minuter före tvätt.
Hårhälsan är starkt beroende av intag av vitaminer och mineraler:
- B-vitaminer förbättrar blodcirkulationen genom att öka blodflödet till hårbotten;
- Vitaminer A och C stöder celltillväxt och kollagenproduktion, vilket gör håret starkare;
- magnesium stödjer hårsäckar och hjälper också lugna nervsystemet
- omega 3 gör håret mer glänsande och ger follikeltillväxt
- probiotika förbättrar näringsabsorptionen och reducerar stressen;
- Enligt forskning är zink också bra för hårhälsan - det hjälper till snabb återhämtning av skadade hårsäckar.
- Vitamin D3 är avgörande för sköldkörtelfunktionen, immunsystemet, hormonbalansen och hårsäckarnas hälsa.
- Hårtransplantation
Vid transplantation transplanteras håret från ett friskt område av huvudet till områden med skallighet. Med diffus tunnning är denna metod inte alltid effektiv.
För hem laserbehandling säljs speciella bärbara enheter. Vissa studier visar att sådan behandling med laser eller ljus kan förbättra hårväxten. Effekten av sådana fonder har emellertid ännu inte bevisats.