Håravfall: orsaker och behandling hos kvinnor

Det faktum att håret faller ut hos män är inte nyheter eller händelser för någon. Tappa ut och falla ut. Men om håret faller från en kvinna - det är bara en riktig skräck!

För en kvinna är hår ett lika viktigt element i utseende, praktiskt taget som ansiktet själv! Detta är en av de första tecknen på hennes kvinnlighet.

Men tyvärr delar inte naturen generöst gåvor till alla. Någon från födelsen av torr, tunn, någonsin splittrad och gles hår, några av kvinnorna som lider av svår håravfall. Och om det är nästan omöjligt att klara det första alternativet, är det i det andra fallet ganska realistiskt att stoppa denna process. För att göra detta, ta reda på vad som orsakade den intensiva håravfallet på huvudet.

När ska du oroa dig?

Rusa inte för att låta larmet, först upptäcka en stor del av förlorat hår på en kam eller på en kudde efter sömnen, det är möjligt att de växande nya håren blir starka och friska, så bör du titta på en stund och utesluta ett patologiskt håravfall - alopeci.

Men du borde vara orolig i sådana fall:

Antalet dött hår överstiger normen, vilket enligt dermatologerna är 50-100 st. per dag. 100-150 tusen hår växer på ett mänskligt huvud och förlusten av hundratals per dag är inte avgörande för ditt hår, särskilt eftersom nya växer fortfarande i sin plats.
Håret har ingen förtjockning i slutet. Det betyder att de inte faller ut, men bryter. Under tiden orsaken till hårets skörhet - en anledning till oro;
Roten till fallande hår är inte vit, men mörk i färg. I det här fallet bör du omedelbart kontakta en läkare.

Oroande är också de alarmerande resultaten av ett håravfallstest. Ett sådant test utförs enkelt: i 4 dagar är det nödvändigt att avstå från att tvätta huvudet och på femte dra håret i templen och kronan. Tala sedan håret kvar i varje hand. Om varje palm har mer än 5 hår, är det dags att börja oroa sig.

Kvinna skallighet

Klassificering av alopeci hos kvinnor:

Diffusa alopeci typ remsor. Denna typ av skallighet hos kvinnor börjar visas i form av en enda remsa i form av bokstaven "I" samtidigt i huvudets främre parietala och temporala del.
Diffus alopeci av boetypen kännetecknas av en intensiv kurs och en snabbare blöjning av folliklarna. Först faller håret ut som en remsa, och det expanderar och bildar ett ellipsoid-bo.
Androgen alopeci. Överdriven testosteron, det manliga könshormonet eller ökad hårkänslighet mot androgener gör att håret blir tunnare och jämnt börjar falla ut över hela huvudet. Nästan alltid androgen alopeci åtföljs av fet seborré eller akne.
Alopeci kan också vara gnezdny, totalt, subtotal, universell, regional, ringorm.

För att fastställa orsaken till skallighet, kommer det att bli nödvändigt att konsultera en trikolog, det kan också vara nödvändigt att konsultera en endokrinolog, en terapeut, en hudläkare. De kommer att utesluta eller bekräfta förekomsten av någon sjukdom, och vid behov föreskriva behandling. Ha tålamod - restaureringen av föregående hårdhet kommer att ta lite tid. Varje terapi bör börja med en korrigering av regimen och vanorna som förde håret till livet ".

Orsaker till håravfall hos kvinnor

Håret faller alltid ut. I denna fråga är det viktigt att förstå normen. En kvinna kan förlora upp till hundra hår per dag. Och om detta nummer ökar betydligt, är det ett problem. Orsaker till håravfall hos kvinnor är olika:

Brott mot hormonella nivåer. Med början av aktiv hormonproduktion hos flickor 16-19 år, efter avskaffandet av orala preventivmedel, under de första månaderna efter födseln eller amning, förekommer riklig håravfall ofta. Att rädda skallighet i dessa fall är inte nödvändigt - återhämtning sker inom 2-12 månader efter det att problemet uppstått.
Cirkulationssjukdomar. Alla näringsämnen levereras till håret tillsammans med blod, och om kapillärerna minskar och blodcirkulationen försämras, kommer håret att svälta, även om du äter de mest fördelaktiga hårprodukterna. Detta kan åtgärdas genom att massera hårbotten, dagligen kamma och spela sport eller yoga.
Kroniska sjukdomar. Om det finns stark och långvarig håravfall, ska skälen till detta sökas inuti kroppen. Sjukdomar som hepatit, artrit, psoriasis, lupus erythematosus och några andra kan leda till skallighet.
Sjukdomar i sköldkörteln. Vid problem med sköldkörteln kan diffus håravfall uppstå. Diffus baldness manifesteras vanligtvis över huvudet. Håret blir tunnare, utarmat och faller sedan ut. Oftast beror detta på otillräcklig tillförsel av hårrötterna med väsentliga näringsämnen.
Stress och psyko-emotionell stress. Hos kvinnor utsätts allvarlig håravfall av stress, så om alopeci uppträder på nerverna i jorden, måste du börja ta lugnande medel och försöka helt eliminera källan till nervöverskott.
Brist på näring, brist på vitaminer. På grund av dålig näring kommer en liten mängd nödvändiga element in i kroppen. Speciellt akut hår reagerar på brist på järn, koppar, zink, vitamin A, C, E, grupp B.
Sjukdomar i hårbotten. Håravfall kan orsaka infektionssjukdomar som dermatit och seborré, liksom allergier.
Sjukdomar i kroppen. Till exempel sjukdomar i äggstockarna, vilket leder till en minskning av produktionen av kvinnliga hormoner och en ökad produktion av manliga hormoner (testosteron), på grund av vilken håravfall uppstår. Här attribut vi också anemi, venerala sjukdomar, lunginflammation, sköldkörtelsjukdom, etc.
Långvarig medicinering. Alopeci är ofta en bieffekt av vissa läkemedel (antikonvulsiva medel, neuroleptika, cytostatika, antidepressiva medel, β-adrenoblockerare). En annan orsak till skallighet är strålning och berusning (tungmetaller, midjor).
Sjukdomar i hårbotten, svampinfektioner. Detta kan vara mjäll, skalning, seborré (torr eller oljig), ringorm, eksem, psoriasis, furunkulos och andra. Det viktigaste är att inte självmedicinera, men kontakta en specialist för att förvärra situationen.
Aggressiv hantering av ditt hår. Dessa lågkvalitativa färgämnen, och frekventa krullar, liksom curling, "strykning", hårtork och mer. Ofta orsakar detta allvarlig mjäll och håravfall på samma gång.
Svår håravfall hos kvinnor kan dikteras av postpartumperioden. Under graviditeten faller håret fysiskt ut mycket mindre än tidigare. Men efter födseln ska alla hår som skulle ha fallit tidigare falla ut.

Det är ganska svårt att försöka bestämma orsaken till skallighet själv utan hjälp av specialister, för inte bara ett yttre symptom, inte bara externa indikatorer (som näring, motion osv.) Utan även din inre tillstånd, dina inre organ och dina moralfrågor.

diagnostik

Efter en visuell inspektion kommer trichologen att leda dig att utföra test:

Fullständig blodräkning;
Sköldkörtelhormoninnehåll
Innehållet av sexuellt östrogen och androgener;
Trichogramma (undersökning av densiteten och tillståndet hos håret med en videokamera);
Biokemisk analys av blod (innehållet av spårämnen, markörer i levern och andra organ).

Om du misstänker sjukdomar från andra områden av medicin, hänvisar du till lämpliga specialister.

Behandling av håravfall hos kvinnor

Hur man slutar håravfall? Om orsaken till håravfall är läkemedelsbehandling eller förekomsten av en sjukdom, bör behandlingen av håravfall hos kvinnor vara under överinseende av en specialist. I dessa fall kan förbättring uppnås genom att ersätta medicinen som tas eller initiera behandling för den identifierade sjukdomen.

Det är värt att komma ihåg att orsaken till detta symptom kan vara en hormonell obalans eller störningar i tarmarna, inflammation i inre organ, ett svagt immunförsvar. För att identifiera den exakta orsaken måste du därför genomgå en fullständig undersökning.

Måttlig förlust bara för att bota, om du ändrar din livsstil, äter naturliga orefinerade produkter, ta in komplexet av speciella vitaminer och mineraler, minska stressnivåer. Samtidigt kommer mer noggrann vård av krullarna att behövas för att stärka dem, hjälpa dem att återhämta sig och stoppa baldingprocessen.

Om håravfall börjar på våren, då är den mest uppenbara orsaken säsongsbetonad avitaminos. I det här fallet rekommenderas att du börjar ta vitaminer från håravfall, och var noga med att dricka en kurs av vitaminer helt för att eliminera sannolikheten för ett återfall.

massage

Du kan uppmanas att göra en huvudmassage. Faktum är att detta förfarande är väl beprövat. Massage främjar blodflödet, förbättrar blodcirkulationen och hårnäringen.

Det rekommenderas att massera innan huvudet tvättas och omedelbart efter tvätt. Det är nödvändigt att genomföra proceduren minst 2-3 gånger i veckan, men i allmänhet ju oftare desto bättre.

Borstmassage

En borste gjord av naturmaterial (trä, ebonit, borst) är lämplig för denna typ av massage. Förfarandet börjar med cirkulära sträckningsrörelser från templen till kronan, till pannan och på baksidan av huvudet. Vidare är det i samma sekvens nödvändigt att göra zigzagrörelser.

Aromsmassage

Denna procedur innefattar att applicera i hårbotten ett par droppar essentiell olja (lämplig sesam, rosmarin eller svartpepparolja). Först gnuggar i en cirkelrörelse från toppen av huvudet ner, och sedan från korsets knutpunkt med nacken till pannan.

Rating av vitaminer för håravfall hos kvinnor

Om du plötsligt upptäcker att ditt hår är märkbart gallrande och håret kvarstår på kammen, indikerar detta en brist på vitaminer. Bland de vitaminer som är nödvändiga för att stärka och kämpa med håravfall är följande, vilka är de mest effektiva:

C-vitamin Otroligt nog är den främsta källan till vitamin C för ryssar potatis. Den andra platsen för ära kan delas av sådana produkter som svart vinbär, kål och vildrosa. Men i citrusen är det inte så mycket.
Zink. Det finns i nötter, spannmål och bananer.
Kalcium. De är rika på mejeriprodukter, nötter, äggula, kål.
Vitaminer E och F. I stora mängder finns i vegetabiliska oljor, spannmål, ägg och animaliska fetter.
Järn. Detta element ingår i nötkött, ris, lever, bovete, svarta vinbär.
Betakaroten i pumpa, nötter, morötter.

Prova så att kroppen inte saknar alla ovannämnda vitaminer, detta kommer att bidra till att sluta håravfall. Men kom ihåg att deras innehåll borde vara normalt, och bristen eller överskottet kommer att leda till en försvagning av håret.

Folkmedel för håravfall hos kvinnor

Traditionell medicin innehåller ett stort antal sätt att lösa olika hälsoproblem, stark håravfall - är inget undantag. Hemma kan du prova olika recept som är lämpliga för varje typ av kvinnohår: tunt och sprött, torrt och oljigt, för känslig hårbotten.

Hemmetoder som är utformade för att stoppa håravfall representeras av en mängd olika masker, avkodningar och kompresser:

Lökmask för håravfall anses vara den mest enkla och populära. För att göra det måste du gnida löken på ett fint rivjärn och slipa det med olivolja (1 msk). Blandningen gnids i hårrötterna i 15 minuter och masserar hårbotten med fingertopparna. Täck håret med en film och gör en handduk uppvärmningslock. Håll den i 30 minuter. Tvätta sedan håret med ett bra schampo. Masken appliceras en gång var tredje dag.
Potatis stärker hårsäckar. Det räcker att riva en renad potatis och pressa juice genom gasbindning. Den blandas med aloejuice och en tesked honung. När gnidad blandning gör en massage i cirkelrörelse. Gå så har det två timmar. Tvätta huvudet med schampo.
Persilja kompress kan vara en bra lösning. För att göra det måste du finhacka växtens rötter och pressa ut saften, som du behöver suga på ett gasbindband. Komprimera appliceras på huvudet, för att bevara värmen täckt med en film och en handduk. Bandaget avlägsnas efter en timme, varefter huvudet ska tvättas ordentligt. Gasbindor appliceras på morgonen och kvällen.
Grind 2 löv av aloe (ta på botten av busken). Anläggningen måste vara minst 3 år gammal. Kram saften från bladen och dra sedan in gasbindet i det. Komprimera fäst på huvudet och skapa en termisk effekt. Det är viktigt att se till att aloe juice inte på något sätt kommer in i dina ögon! Efter en halvtimme, ta bort kompressorn och skölj huvudet med vatten med en trevlig temperatur. Förfarandet görs två gånger om dagen.
Mycket användbart för att skölja avkok av nässla, det mest effektiva är ett avkok av ungt nässla. Det måste kokas, tillåtas svalna till 40 grader och skölj håret efter tvätt.
Mask på burdock (castor) olja: 1 tsk. honung, olja, juice, glödlampor och schampo blandad i en porslinsbehållare, applicera på torrt hår. Håll masken i 2 timmar, skölj med surgjort vatten. Alternativ för större effekt saften av glödlamporna med aloe juice. Kockolja kan användas som en självständig botemedel, effektiv i fall där kvinnornas hår faller kraftigt. Gnid det i hårrötter 3-4 gånger i veckan.

Förutom att använda folkmedicinska åtgärder måste du följa vissa regler som hjälper till att göra förstärkningsprocedurerna mer effektiva:

Det är tillrådligt att ibland ge ditt hår vila från att ha på huvudbonad, ta hand om dem och välj en bra permanent frisör som bättre kan spåra alla förändringar i hårets tillstånd.
Vid kammning, skada inte huden genom att borsta den.
Också värt att avstå från alltför tunga frisyrer.

Nu vet du vad man ska göra med håravfall. Välj det mest lämpliga och favoritbehandlingsalternativet för denna obehagliga sjukdom. Skönheten i håret kommer snabbt och märkbart tillbaka till dig!

Vad och hur man behandlar håravfall: effektiva metoder och preparty

Hälsosam hud och tjockt hår är viktiga symboler för kvinnlig skönhet. Om strängarna börjar falla ut snabbt, måste du kontakta en specialist som kommer att hitta orsaken till håravfall på huvudet.

Tack vare väl valda behandlingar kommer du snabbt att återställa hårets skönhet, glans och hälsa. Men hur man behandlar håret när de faller ut, försök att räkna ut det tillsammans.

Anledningar till oro

För att förstå huruvida ditt hår är bra eller inte, ta provet. Titta på håret som redan har fallit. Har det en mörk väska? Nej? Oroa dig inte, strängarna är säkra. Om väskan är närvarande måste du göra ett ytterligare test.

Tvätta inte huvudet i några dagar (3-4 dagar). Dra (inte tätt) hårbunten i kronan eller templets område. Om det finns mer än 5 hår kvar på armen, har det uppstått en patologi som behöver behandlas.

Hårförlust på huvudet kan vara plötsligt eller gradvis. I den första utföringsformen förekommer håravfall på grund av starka faktorer (strålning, kemoterapi, medicinering, svår stress). Om effekten på kroppen inte var stark, då kommer folliklarna att återställas med tiden.

Om möjligt eliminera effekterna av destruktiva faktorer på din kropp. Då är behandlingen inte nödvändig. Annars måste du bli av med ett kroniskt problem (skallighet), och det här är en lång och svår process.

Gradvis skallighet sker i akut eller kronisk form. I den första utföringsformen varar processen cirka sex månader. Då slutar förlusten plötsligt. Kronisk varar längre - i flera år.

överträdelse av hormonhalten (efter födseln, i närvaro av endokrina sjukdomar);
påkänning;
blodförlust
reducerade proteinnivåer;
sjukdomar (akuta infektioner, hög kroppstemperatur, operation, trauma);
diet, obalanserad diet;
brist på järn och zink;
tar cytotoxiska läkemedel, retinoider, antikonvulsiva medel, antikoagulantia);
hepatit, psoriasis, tumörer, hypertyreoidism, artrit.

Också kan orsaken vara en försvagning av immunitet eller felaktig hårvård.

På sommaren måste du bära tygdukar eller kepsar. Du bör också bära en hatt i "dåligt" väder (hög luftfuktighet, snö, regn). För mer information om hur du skyddar dig mot säsongsbetonad håravfall, läs här.

Om ditt hår faller mycket efter att ha fött, oroa dig inte. Kroppens funktion kommer att förbättras. Men det borde ta 2-3 månader. När håravfall inte slutar efter 60-90 dagar måste du behandlas.
Återhämtning från sjukdom varar ungefär ett år.

Om du inte behandlar sjukdomen som orsakar håravfall kan processen bli kronisk. Oroa dig inte heller när håret faller mycket ut om några månader efter att ha haft en allvarlig sjukdom. När kroppen återvänder till sin rytm, kommer förlusten av strängar att stanna. För att behandla håret från att falla ut på huvudet, vilka metoder för behandling som används, vidare.

De huvudsakliga behandlingsmetoderna

Hur man behandlar hår för håravfall? Innan du börjar behandla strandnedfallet måste du besöka trichologen. Endast denna specialist kan välja den bästa behandlingen för dig och identifiera problemet, föreskriva rätt diagnos och test. Trichologist undersöker din hud, ta reda på orsaken till problemet.

Många läkare, efter att ha utfört de nödvändiga testen, förskriver behandling med mediciner. Men om du vill kan du behandla förlusten av de populära eller alternativa metoderna. De har visat sin effektivitet.

Skälen till hårets uttining är olika. Problem med håravfall kan associeras med näring.

Dålig näring förvärrar hälsan, ger inte kroppen den nödvändiga mängd friska ämnen, har en negativ effekt på blodcirkulationen och förhindrar blodflödet till folliklarna. För att lösa problemet är det viktigt att balansera kosten, mätta den med hälsosam mat.

Ät mer grönsaker och frukter av apelsin, gul, orange. Du måste också inkludera i din kost gröna bladgrönsaker, lever, ägg, mjölk, fiskolja.

Lägg till produkter i din meny som:

Massage förbättrar blodcirkulationen i rötterna, närmar sig strängarna, tonar huden, förbättrar effektiviteten av behandlingen. Du kan massera dig själv eller kontakta en professionell. Du kan använda en borste (av trä, borst) för att massera huvudet. Utför runda rörelser från templen till kronan. Sedan från templen till baksidan av huvudet och pannan. Eller massera huvudet med fingrarna.

Höger handflata pressas till höger om huvudet. Tryck på huvudet på armen. Upprepa samma för andra sidan, utför sedan liknande rörelser för nacke, panna.

Du kan utföra massage med aromatiska oljor. En droppe essentiell olja av sesam (rosmarin) gnider i huden i en cirkulär rörelse (nedåt). Applicera lite på punkten mellan skallen och nacken, gnid i en cirkulär rörelse in i huden i en nedåtriktad riktning. När du gör massage, nypa huden med fingrarna. Mer detaljerat än att behandla hår för förlust, läs nedan.

läkemedel

Trichologists ordinerar ofta olika mediciner som hjälper till att bekämpa håravfall. För läkemedelsbehandling av håravfall är lämpliga: minoxidil, finasterid. Minoxidil förbättrar blodcirkulationen, stärker huden, väcker lökarna. Finasterid minskar nivån av det manliga könshormonet. Dessa läkemedel bör kombineras med vitaminer och läkemedel som innehåller viktiga spårämnen för hälsan.

För extern användning kan du använda olika droger utomhusbruk. "Regein" behöver appliceras två gånger om dagen till områden som är benägna att baldness, aktiverar tillväxten av nya strängar.

Du kan lära dig om den effektiva sprayen "Aleran" mot håravfall från vår artikel genom att klicka på länken.

"Silokast" stimulerar hårväxten, används i "löpande" steg. Suldena skyddar mot ny nedfall, förbättrar blodcirkulationen, främjar regenerering av hårsäckar, lindrar mjäll och seborré.

Eventuellt läkemedel kan endast användas på recept. Även om det verkar som "perfekt" passar ditt fall.

vitaminer

Vitaminer i grupp B ger särskild nytta för hår. Om det finns få av dessa vitaminer i kroppen är det möjligt att baldness. Det är nödvändigt att ge kroppen E-vitamin, det aktiverar cirkulationen av syre i blodet.

För att bevara strängarnas skönhet och hårets densitet är det nödvändigt att tillfredsställa det mänskliga fysiologiska behovet av vitaminer:

karoten (A);
grupper (riboflavin, pantotensyra, folsyra, tiamin);
tokoferol (E);
rutin (P);
kalciferol (D);
askorbinsyra (C);
nikotinsyra (PP);
metylmetionin (L);
phyllokinon, menakinon (K).

Hyaluronsyra (HA)

Hyaluronsyra är nödvändig för att cellerna ska attrahera fukt, bibehålla hudens elasticitet och dess friska utseende. När det inte räcker, påverkar det hjärt- och ögons hälsa, bidrar till bildandet av rynkor.

Tack vare användningen av hyaluronsyra föryngras strängarna, deras nyans blir mer hälsosam, håret lyser, håren delar mindre, får skydd mot miljöens skadliga effekter och behandling mot håravfall uppstår.

Med tanke på dess kraftfulla inflytande är det nödvändigt att ta droger med hyaluronsyra mycket noggrant och endast på rekommendation av en läkare.

Du kan inte använda hyaluronsyra under amning och under graviditet. På vintern är det bättre att överge användningen av HA eller använda den i några timmar innan du går ut i kylan.

För att ge hud och hår hyaluronsyra kan du använda dessa metoder:

externt (schampo, masker, sprayer, krämer, serum);
Kosttillskott (tabletter, kapslar);
injektioner (vanligtvis i ansiktet, men ibland i hårbotten).

mesotherapy

Mesoterapi är ett kosmetiskt förfarande som läker hårbotten, hindrar strängarna från att falla ut. Under förfarandet injiceras terapeutisk mezokoktyli från biologiskt aktiva produkter under huden.

Förutom införandet av fördelaktiga substanser på huden bildas mikrotraumas som aktiverar metabolismen, varigenom effekten av förfarandet förbättras. Som ett resultat uppdateras cellerna bättre, snabbare och med större intensitet.

Mesoterapibehandlingar innehåller zink, aminosyror, vitaminer. Dessa substanser stoppar strandnedfallsprocessen, tar bort mjäll, normaliserar fettproduktionen, förbättrar hudens utseende. Dessutom bidrar mesoterapi till att förebygga grå hår.

Proceduren varar cirka 40 minuter. Du behöver göra det en gång i veckan. Efter mesoterapi kan du inte tvätta håret, göra masker och gå till solariumet i ytterligare 48 timmar. Kursen varar 8-10 sessioner. För året kan du göra flera behandlingskurser (två eller tre).

sjukgymnastik

Sjukgymnastik är särskilt effektiv i trichology och är en effektiv behandling för håravfall.

De mest populära metoderna för fysioterapi är:

kryoterapi;
laserbehandling;
elektrofores, fonophores;

elektroplätering;

mikroströmbehandling.

Fördelarna med fysioterapi är många. Genom dessa sessioner kan du:

eliminera sannolikheten för biverkningar
kombinera med andra behandlingsalternativ
få ett konkret resultat som kommer att pågå under lång tid;
ökad blodcirkulation i huden.

Darsonval

Darsonval är en effektiv behandling för håravfall med fullständig eller partiell förlust. Du kan använda den hemma eller gå till sessioner i salongen. För att få maximal nytta av darsonval, måste den användas i kombination med andra metoder.

Med detta verktyg förbättras hudens tillstånd, glödlamporna stärks och håret blir tjockare. Elektrisk ström påverkar hudcellerna, vilket förbättrar processen att leverera dermis med syre. Använd enheten varje dag i två veckor i 5-15 minuter.

Håravfall: behandling av folkmedicin

Vad mer kan man behandla med håravfall? Traditionella metoder för att bli av med håravfall har visat sin effektivitet över tiden. I hundratals år (eller ännu mer) har de använt olika naturprodukter för att förbättra kropp och hår.

Följande recept är användbara i 2-3 veckor. Efter 5-6 dagars paus kan du börja använda det nya receptet. Sådan behandling är mycket effektiv. Dessutom, om behandling av håravfall hemma, läs vår artikel.

Persilja juice

Hacka persilja rot, pressa saften ut ur den. 200 ml juice du behöver suga på gasbindet och linda håret i det. Täck trådarna med en wrap eller handduk. Efter en timme kan du tvätta huvudet med varmt vatten. Komprimering kan göras vid sänggåendet eller efter att ha vaknat.

Aloe juice

Krossa några blad aloe (ta botten av busken). Växtåldern bör vara från tre år. Kram ut bladen av juice, våtgas. Applicera en komprimering till ditt huvud, vilket skapar en termisk effekt. Se till att saften inte faller i ögonen. Efter en halvtimme kan du tvätta trådarna med varmt vatten. Upprepa två gånger om dagen.

Linden blomma

Hur man bota håravfall med kalk, receptet är som följer: 2 msk. limes häll två koppar kokande vatten. Skydda med lock. Efter en kvart timmes stam, coolt.

Blanda med 60 ml eukalyptustinktur och några droppar citron. Torka med lotion vid rötterna. Behandling kan göras varje dag.

Det är användbart att göra masker. De stimulerar hårväxten, närmar huden, stärker rötterna. Huvudingrediensen kan vara: äggulor, rågmjöl blandad med vatten, torr senap med citron och lite vatten, lök med olivolja.

Håll masker i ca 20 minuter (senap och lök - en kvart i timmen), skölj sedan med varmt vatten. Behandlingen varar 6 månader (hela kursen). Varje procedur kan upprepas 1-2 gånger i veckan med en paus i en halv vecka. Minikursen varar 30-45 dagar.

Vill du snabbt förbättra hårets tillstånd och skydda ditt hår från att falla ut? Var noga med att använda olika metoder för att återställa tätheten av trådarna. Och gå till trichologen, gör testen. Låt läkaren välja olika behandlingsalternativ för dig. Bara på det här sättet kommer du att kunna bli av med att håret faller ut garanterat och snabbt, gör ditt hår vackert, lyxigt och utmärkt.

Användbar video

För mer information om orsakerna och behandlingen av håravfall, se videon nedan:

Behandling av håravfall hemma - det mest effektiva sättet

Tjockt lyxigt hår är ägarens stolthet, beundran av män och avundsjuka av kvinnor. Strängarna utspridda över axlarna är ett kraftfullt förförelsevapen, för enligt statistiken stämmer 76% av företrädarna för det starkare könet oförsiktigt blicken mot de tjejer som passerar med volymetriska lockar. Någon sådan storhet presenteras av naturen, andra kämpar för honom oförtröttligt, men det smutsiga problemet med håravfall kan komma överallt. Förtvivlan inte, för att ta reda på orsaken och välja ett effektivt botemedel mot håravfall, för att klara det här hemma kommer inte vara svårt. Vi kommer att prata om de förhållanden som kan påverka håret, färdiga former av medicinska kompositioner och folkrecept för självberedning.

Foto från kakuznat.ru

Typer och orsaker till håravfall

Objektivt att bedöma huruvida ett sådant problem egentligen existerar är ganska svårt, eftersom daglig förlust på upp till 100 hår är normen och endast återspeglar den fysiologiska processen för hårlinjens förnyelse. Därför, innan du behandlar hår från att falla ut, är det nödvändigt att bestämma den verkliga omfattningen av katastrofen. Det är värt att kämpa för håret om det finns två eller flera av följande manifestationer:

Varje gång du borstar med en massageborste kvarstår mer än 15 hår på den;
På kudden på morgonen finns det mer än 25 hår;
Efter badning är en visuellt märkbar mängd hår kvar på badrummet;
Upp till 10 hår kvarstår när du kör fingrarna genom strängarna.

Inte alltid förlust av täthet frisyrer och de beskrivna tecknen tyder på en förlust, eftersom hårbarhetens skörhet har en liknande bild. Dessa två stater kan särskiljas genom närvaron av en vit förtjockning i ena änden - en glödlampa (rot), vilket indikerar att håret inte går förlorat till följd av skada på stammen.

Foto från vitaportal.ru

Orsaker till rotskador kan lura både i yttre faktorer och i fysiologiska abnormiteter, som endast kan på ett tillförlitligt sätt diagnostiseras av en tricholog med hjälp av specialister och ytterligare forskningsmetoder. Ett antal förhållanden kan provocera gallring av krullar:

Fysiologiska (naturliga) hormonella förändringar i postpartum, klimakteriet eller under puberteten;
Störningar av hormonell bakgrund vid endokrina patologier - Sköldkörtelns sjukdomar, binjurar;
Akuta och kroniska stressreaktioner, depressiva tillstånd;
Effekterna av droger - antibiotikabehandling, kemoterapi;
Brist på vitaminer och mineraler som är förknippade med obalanserad näring, säsongsbetonade vitaminbrister eller gastrointestinala sjukdomar, störning av upptaget av näringsämnen i tarmen;
Externa skadliga faktorer - höga och låga temperaturer, aggressiva sätt att lägga på.

Utan att ta itu med grundorsaken kommer alla försök att stoppa håravfall, både hemma och med hjälp av salongprocedurer, enbart en tillfällig effekt. Den optimala metoden är den kombinerade effekten, som syftar till att stärka roten och stammen med yttre påverkan och förbättra follikelns näring från insidan.

Hur man behandlar håravfall hemma

Metoder för att minska intensiteten av borttagning av rötterna, vilka är tillgängliga för självständig användning, kan klassificeras i två grupper:

Total exponering;
Lokal exponering.

Metoder för generellt inflytande syftar till att leverera de ämnen som är nödvändiga för dess näring till roten. Den fullständiga bildningen av håraxeln kräver en tillräcklig mängd protein, fettsyror, vitamin A, E, C och grupp B. Dessutom är det nödvändigt att bibehålla innehållet av spårämnen - kalcium, zink, magnesium, järn och selen.

Mot bakgrund av förlusten av strängdensitet är det nödvändigt att justera kosten genom att lägga till röda fiskar, gröna grönsaker, morötter, baljväxter, nötter, sesamfrön, hela korn och mejeriprodukter samt vegetabiliska oljor. Om håret faller kraftigt ut, finns det vad som ska behandlas på apotekens hyllor i avsnittet vitaminmineralkomplex, vars komposition är speciellt utvald för personer som lider av detta problem.

Foto från hochu.ua

Förstärkning av folliklarna från insidan är ett effektivt sätt, men resultatet kommer att märkas snarare än om några månader, vilket kommer att spenderas på att återställa tillgången på användbara substanser i kroppen och vakna de vilande folliklarna. Accelerera starten av den önskade effekten kan parallellt använda metoder för yttre påverkan.

Håret faller ut - lokala hemmetoder

Kompositioner utformade för att direkt påverka hårrötterna och hårbotten kan snabbt stoppa förlusten av strängar, förbättra sitt tillstånd och påskynda tillväxten. Bristen på tid eller inspiration för självständig förberedelse av läkningskompositioner är inte en anledning att överge drömmen om en lyxig tjock man. De färdiga formulären som finns tillgängliga på apotek är ganska effektiva, och deras sortiment ger utrymme för val:

Basoljor;
Oljelösningar av vitamin A och E;
Nikotinsyra;
Tjära schampo;
D-pantenol;
Grass.

Basoljor mjuka håraxeln och mätta follikeln med fettsyror och vitaminer. Dessutom reducerar de hårdhetens hårdhet och medföljande klåda, vilket försvårar förlusten av lock. Kock, ricinus, mandel, linfrö och avokadoolja har en fördelaktig effekt. Vegetabiliska oljor används i form av masker, som ska appliceras på hårbotten och gnidas i fingertopparna med massagerörelser. För att förbättra effekten med hjälp av värmeexponering, ska du sätta huvudet ihop med ett oljeluckat gummi och en handduk, och efter 15-20 minuter tvättas oljan av med schampo. De bästa resultaten kan uppnås med kursansökan - 8-10 masker 2 gånger i veckan.

Foton från saitdlyazenshin.ru

Oljelösningar av vitaminer A (retinolacetat) och E (tokoferolacetat) kombinerar effekterna av oljor med en kraftfull vitaminpunch, och deras överkomliga kostnad är en bra bonus för dessa läkemedel. För masken användes 5 ml (1 tsk.) Lösning, som gnids i hårbotten. Exponeringstiden är 3-4 minuter, varefter masken tvättas av med schampo. Vitaminerna A och E, 1-2 droppar i mängden schampo direkt innan du tvättar ditt hår är utmärkta.

Observera att vitamin A kan orsaka allergiska reaktioner när den appliceras topiskt. Därför är det värt att genomföra ett hudtest för känslighet, vilket ger en droppe av lösningen till underarmens böjningsyta i 15-20 minuter.

Nikotinsyra i sin helande effekt kombinerar mättnad i hårbotten med vitamin B3 och en uppvärmningseffekt som stimulerar mikrocirkulationen, ökar blodflödet och tillförseln av näringsämnen till folliklarna från insidan. Producerad i ampuller lösning används som en lotion appliceras på huden och kräver inte sköljning. Den rekommenderade kursen är 2-3 veckor av daglig användning.

Tjärschampo används ofta som ett folkmedel för att stärka håret från att falla ut. Modern kosmetologi har räddat oss från behovet av att få våra händer smutsiga och erbjuder en färdig komposition för att tvätta håret. Tjära tar bort inflammation och irritation i huden, som ofta åtföljer håravfall och har också en antiseptisk effekt. Tjärschampo rekommenderas för daglig användning och har inga kontraindikationer att använda.

Foto från irecommend.ru

D-panthenol har en utmärkt regenererande effekt, mättande rötterna med provitamin B5, lindrande klåda och inflammation. Den mest lämpliga formen för applicering kan kallas skum, eftersom det är lätt att applicera, fördelar och inte orsakar svårigheter vid tvätt. Användningen i form av en gel eller kräm är emellertid ganska acceptabel. D-panthenol bör appliceras 1-2 gånger i veckan under 25-30 minuter, vilket ökar effekten av termisk wrap.

Torra örter som säljs på apotek ger gott om möjligheter att stärka rötterna. Kockrot, nässla, kardborre, kamille och salvia är väl lämpade för detta ändamål. Den buljong som framställts eller framställts före det valda örtet bör upphettas till en temperatur av 35-38 ° C och används som sköljning eller komprimering. För att komprimera med medicinalväxter, räcker det med att sätta i håret med en handduk som blötläggs i helande infusion och låt den fungera i 20-25 minuter.

Foto från alopecya.ru

Du bör inte vara begränsad till ett recept mot hårets genomförande - hemma kan terapeutiska kompositioner användas alternativt eller kombinerat, vilket förbättrar deras positiva påverkan.

De mest effektiva folkmekanismerna för håravfall

Ackumulerade under århundraden av visdom, odlad av många generations erfarenheter, ger många recept för hårmaskor. Du kan förbereda dem från de tillgängliga produkterna, och det är omöjligt att överskatta den positiva inverkan på flickans krullningstillstånd. Det är möjligt att använda masker efter kurser, tillämpa en komposition med en viss periodicitet eller växla med varandra. När du bestämmer vad du ska göra hemma om ditt hår faller ut, bör du vara uppmärksam på följande recept.

Ägg- och lökmask. Handlingsprincipen kombinerar de innehållna aminosyrorna, fettsyrorna och biotin med uppvärmningen och irriterande effekten av lökjuice. För matlagning, blanda 1 kyckling eller 3 vaktelägg, 2 msk. lökjuice, 0,5 tsk peppartinktur och 1 msk. någon vegetabilisk olja.

Foto från maskidljavolos.ru

Före appliceringen upphettas blandningen till 33-38 ° C, vilket motsvarar en bekväm temperatur där du kan hålla fingret. Om blandningen har värmts över 41 ° C är den inte lämplig för användning, eftersom proteinet i det är koagulerat. Masken appliceras på torrt hår, lindas med oljekud och handduk och lämnas i 25-30 minuter, tvättas sedan av med schampo. För att neutralisera den skarpa lukten sköljdes håret med kallt vatten, med tillsats av citronsaft i ett förhållande på 2 msk. 0,5 liter vatten.

Alla masker som innehåller äggvita tvättas av med varmt eller kallt vatten. Proteinet rullas upp från varmt vatten kommer att vara extremt svårt att tvätta.

Kefir-senapsmask. Smalnar follikelns mun, vilket förstärker roten och förhindrar håravfall. För beredning i en metallfri maträtt blanda 100 g yoghurt, 1 äggula, 1 msk. grönsak (helst burdock eller olivolja) olja, 2 tsk. honung och 1 tsk senap. Blandningen appliceras under handduken under 15-20 minuter och tvättas av med schampo.

Brödmask. Förbättrar perfekt hårväxt på grund av dess jäst, så att jästfritt bröd bör lämnas till bordet. Ingredienser kan krossas med en gaffel, men det är bättre att tillgripa prestationerna från modern teknik i form av en mixer. I en djup skål, blanda 250 g rågbröd (bara crumb), 1 äggula och med infusion av örter eller kokt vatten, bringa konsistensen av tjock gräddfil. En brödmask appliceras i full längd och gnidas i cirkulära massagerörelser i hårbotten.

Foto från volosi-zdorovi.ru

Mask med aloe juice. Den medicinska växten har en uttalad lugnande effekt, lindrar klåda och stramar follikelns mun, blockerar förlusten av jämnt hår, vars lampa är försvagad. Innan du behandlar håret som faller ut med aloe juice hemma, ska du lämna det gamla, kraftfulla bladet i en plastpåse i en vecka i kylskåpet. Detta gör det möjligt att förstöra cellmembranet och frigöra maximalt användbara ämnen. För framställning av läkningskompositionen av 2 msk. juice blandas med 1 msk. flytande honung och 2 msk. gräddfil. Blandningen appliceras på något fuktigt, handduk-vriden hår och i åldrarna 40-45 minuter. Tvätta av masken med aloe behöver en delikat massage rörelser.

Förneka dig inte möjligheten att vara vacker. Apotek och folkmedicin kommer att hjälpa till om håret faller ut, och spridningen av krullar kommer att påminna mer än en gång att hårkampen inte har varit förgäves!

Behandling av kraftig håravfall

Hårförlust anses vara en naturlig process i kroppen. Självklart, om avlivning sker ganska ofta, då är detta redan ett problem, vilket indikerar många begynnande sjukdomar i kroppen eller fel och obalanserad kost. Enligt statistiken är den dagliga krängningsgraden upp till 100-150 krullar.

Flickan ser håret som släppts på kammen

Det rekommenderas att observera de fallna delarna och analysera deras struktur.

Om det finns en vit påse på kretsens spets, innebär det att hårets naturliga fall inträffar och strängen faller ut tillsammans med glödlampan. Om det inte finns något på krullen, är det ömtåligt och bräckligt, då rekommenderas att vara uppmärksam på början skallighet och vidta alla åtgärder för att eliminera inte bara estetiska, men även interna problem.

Orsaker till håravfall

Anledningarna till att både en man och en kvinna förlorar en stor mängd hår kan varieras. De vanligaste bland dem är:

brist på vitaminer och spårämnen i kroppen (järn, magnesium, zink, kalium, etc.);
intensiv övning
följa en strikt diet av näring
kroniska sjukdomar i kroppen;
stressiga situationer och störningar i det autonoma nervsystemet
hudsjukdomar (psoriasis, seborré, dermatit);
graviditet och amning
smittsamma sjukdomar i kroppen;
kemisk effekt på hår och hårbotten (färgning av lock, perm, ljusning, etc.);
fysiska skador i hårbotten (täta flätor, afrikanska flätor, dreadlocks, etc.);

Afrikanska pigtappar på flickans huvud kan orsaka håravfall

abrupt klimatförändring;
konsekvens av användning av droger;
skada hårsäckarna när de är felaktigt kammade;
överkylning av kroppen och dess överhettning (exponering för frost och ultravioletta strålar);
hormonellt misslyckande;
inte väl valda hårvårdsprodukter
störningar i immunsystemet

Alopeci kan vara så brännbart (förlust av strängar i vissa områden, som är förknippade med oändlig behandling), såväl som krossning av lockar över hela huvuddelen.

Tecken på

Innan du går till specialistläkare, tricholog eller terapeut rekommenderas det att analysera hårförlusten. Alopeci kännetecknas av sådana tecken som:

Den tidigare hårdets densiteten återställs inte.
strängtillväxten sänks avsevärt
intensiteten av håravfall minskar inte med tiden;
Kallzoner är regionen avskärning och krona;
shedding krullar utvecklas under klimakteriet;
håravfall uppstår i ganska lång tid, nämligen ca 6 månader.

Det rekommenderas att observera strängarna, dvs att hålla händerna på håret 2-3 gånger om dagen och bestämma ungefärligt antal fallande krökningar, liksom exakt när avverkningen sker: efter tvätt, sömn och kamning.

Drogbehandling

Huvudsyftet med sådan terapi är att sakta ner förstörelsen av svaga hårsäckar samt att aktivera den aktiva tillväxtfasen. Idag finns det många terapeutiska schampon och masker för att förhindra riklig förlust av lockor.

I specialbutiker kan du hitta serum, kosttillskott, lotioner och helt enkelt stärka schampon som kan mätta hårdrötterna och längden på krullarna med de nödvändiga mikroelementen som kommer att minska deras bräcklighet och bräcklighet.

Drogbehandling innebär inte bara att man använder droger på strängarna utan också använder dem inuti.

Denna typ av behandling kommer inte att kunna "väcka" intakta glödlampor och kommer inte att återställa förlorat hår. Förberedelser hjälper bara till att stoppa tecknen på alopeci ett tag och påskynda tillväxten av krullar som återstår. Positiva resultat kan uppnås redan efter en behandlingsperiod inom 1-2 månader.

Innan du tar medicin, rekommenderas att du rådgör med din läkare som kan bestämma hälsotillståndet, ta reda på orsakerna till håravfall och utse ett riktigt effektivt medel.

De mest effektiva läkemedlen är:

"Minoxidil". Tack vare detta läkemedel slappnar blodkärlen och blodflödet till hårsäckarna accelereras. Resultatet av denna åtgärd är att tvinga tillväxthastigheten hos lockor på grund av näringsämnen som kommer in i folliklarna. Terapeutiskt medel används endast för extern användning. På försäljning kan du hitta en hel del inhemska och utländska kosmetika, som inkluderar Minoxidil.
"Finasterid". Denna medicinering är endast tillgänglig med en doktors recept och är avsedd uteslutande för män. Pillerna kan blockera hormoner som är ansvariga för manlig mönstret skallighet. Enligt studier slutar Finasteride håravfall hos 90% av männen som använde ett terapeutiskt medel.

Läkemedel mot håravfall "Finasterid"

"Alerana". Vitamin-mineralkomplex, vars åtgärder syftar till att stimulera hårväxten, förbättra hårbotten, samt förebygga snittets del och brott.
"Fitoval". Vitaminkapslar rekommenderas för internt bruk. Sammansättningen av "Fitoval" inkluderar sådana ämnen: zink, järn, koppar, folsyra, medicinsk jäst, riboflavin, tiamin och biotin. Alla dessa komponenter kan närma sig hår, minska krossning och stärka folliklar. Efter att ha tagit en kapselkurs kan du se utseendet på elasticitet, glans och förbättrad krökningstillväxt.
«Perfect." Kapslar "Perfectil" - det här är en bra lösning för att fylla på bristen på vitaminer och spårämnen i hudsjukdomar. Terapeutisk vitaminbehandling klarar av torrt hår, bekämpar dermatit och förbättrar också krullarnas struktur.

Innan du applicerar dessa eller andra droger rekommenderas det att avgöra om det finns en allergisk reaktion på tabletterna och kapslarnas komponenter. Du bör inte ta pengar för hypervitaminos, under graviditet eller under amning.

Traditionella behandlingsmetoder

Med det estetiska problemet med skallighet, möter människor varje år mer och mer. Nyligen har en hel del män och kvinnor i olika åldersgrupper gripit till effektiv rehabilitering av hårbotten med hjälp av folkmetoder som lätt kan förberedas hemma. Effektiv behandling av håravfall baseras på beredningen av olika masker, som är baserade på färska produkter, oljor, salter, lera och andra komponenter.

Bokstavligen kan alla använda recepten av traditionell medicin. De vanligaste är sådana medel som:

Masker baserade på bågen. Sedan antiken har grönsaken använts för olika ändamål på grund av dess värdefulla sammansättning, som inkluderar svavel och keratin. Dessa substanser kan återställa hårets struktur, förbättra sitt utseende, stärka kullarnas rötter och minska förlusten av strängar.

För att förbereda masken rekommenderas att gnida löken på en stor rivare och applicera vassle i hårbotten. Håll masken i upp till 60 minuter, skölj sedan håret med varmt vatten och schampo. Du kan lägga till ingredienser som peppar, vitlök, honung, ägg, smör, öl, rom eller brandy till lökmask.

Tjej lägger lökmask på håret

Masker baserade på läckande oljor, närmar sig hår, mätta dem med alla användbara ämnen. Torra och spröda krullar blir fuktiga, nedfallet stannar.

För sådana terapeutiska masker kan du använda oljebrygga, oliv, burdock, castor, kokosnöts, lin, etc. Oljan appliceras på hårbotten och sprider sig längs hela längden på locken. En medicin hålls i 1-2 timmar, strängarna måste vikas i en handduk eller en scarf. Tvätta av oljan kommer lätt att värma vatten och schampo.

En ganska effektiv lösning för håravfall i hemmet anses och tinktur av heta paprika. Ett sådant verktyg kan köpas på apotek eller av dig själv. För att göra detta, skära röda paprika i längden och häll vodka eller alkohol. Att insistera på ett botemedel rekommenderas i 2 veckor på en mörk och cool plats. Tinktur har en irriterande och uppvärmande effekt och kan behandla alopeci, vilket ger tillväxten av nya hår. Verktyget kan endast användas om hårbotten inte är skadad.
Stort salt. Denna typ av behandling av krullar användes i antiken och anses vara en effektiv metod för att läka hår från alopeci. Salt har följande terapeutiska effekter på strängar, såsom:

kunna exfoliera stratum corneum;
absorberar helt smuts, damm och rester av kosmetika;
under massagen stimulerar blodflödet till folliklarna;
har en antiseptisk effekt på huvudets hud
närmar sig hår med jod och klor, liksom natrium, kalcium, brom, magnesium och andra spårämnen.

Med hjälp av salt hemma utförs självmassage i huden tack vare vilken hårväxt stimuleras.

Nettle masker. För att förbereda en mirakulös hårmask, är följande komponenter nödvändiga: olja, nässlextrakt, äggula. För att göra nätet tinktur dig själv hemma, måste du hälla torrt nässla (köps på apoteket) med kokande vatten och lämna i 30-60 minuter. Alla ingredienser piskas tills de är mjuka, och blandningen appliceras på hårrötterna och hela längden på locken. Masken åldras på strängarna i ca 40 minuter, varefter den tvättas av med varmt vatten.

Terapeutisk behandling

En terapeutisk behandling för håravfall hjälper till att återställa hårdrockens försvagade struktur, minskar avsevärt och brittleness, och påskyndar tillväxten av strängarna. Det mest populära förfarandet för idag är mesoterapi, som används aktivt

Hur ser nässlextrakt ut som nödvändigt för en mask mot håravfall

Det är associerat med olika patologier, inklusive skallighet.

Sådan behandling utförs på grundval av injektioner av vitamincocktails, vilka införs i huden. Sammansättningen av vitaminer väljs individuellt för varje patient individuellt. Före behandlingen undersöker läkare noggrant håret, studerar typen av skallighet och kontrollerar allergiska reaktioner på ingredienserna i vitamincocktails.

Mesoterapi kan behandla diffus håravfall, påskynda tillväxten av strängar under kirurgisk transplantation av hårbotten, och även förbättra krökets struktur och tillstånd. Under inga omständigheter bör förfarandet utföras oberoende hemma.

Ett bra sätt att stärka hårsäckarna anses vara behandlingsmetoden "Darsonval". Denna typ av terapi kan utföras både hemma och på ett sjukhus eller skönhetssalong. Metoden att förbättra strukturen och tillväxten av hår baseras på effekten av en svag högspänningspulsström och frekvens. Tack vare denna behandling förbättras mikrocirkulationen av lymf och blod, torkning och antiseptiska effekter uppträder.

Flickan behandlas för håravfall med hjälp av apparaten "Darsonval"

Hårvårdstips

För att strängarna alltid ska se välskötta och attraktiva, rekommenderas att följa sådana enkla regler:

med varje hårtvätt är det nödvändigt att göra självmassage i hårbotten;
för att stärka kröllarnas rötter är att använda masker i 12 timmar före tvätten av krullarna;
innan du köper vårdprodukter rekommenderas det att undersöka masksammansättningen, balsamerna och schamponerna i detalj.
Använd sparsamma färgämnen för hår.
Besök oftast utomhus och berika din kost med vitaminer och mineraler.
kammade strängar med en särskild kam tillverkad av naturliga material (kammarförfarandet bör utföras 3-4 gånger om dagen);
Applicera självgjorda vitaminer som kan närma och fuktar krullarna.

Video. Fruktansvärt håravfall.

Riklig håravfall har alltid ansetts vara ett obehagligt estetiskt problem som orsakade mycket olägenheter, nämligen: människor stänger sig från samhället, blir återtagna, obeslutsamma, deras självkänsla minskar. Därför behåller skönhet och hälsa hos håret - det är verkligen viktigt för både internt förtroende och för utmärkt välbefinnande.

För att minska krossningen kan du använda många metoder som används hemma och i skönhetssalonger. Ett utmärkt alternativ skulle vara att skicka en studie på ett sjukhus, under vilket experter bestämmer orsaken till håravfall och föreskriver effektiv behandling.